英语中的过去进行时和过去时是描述过去动作的两种不同时态。过去进行时用于描述过去正在进行的动作，由“was/were + 现在分词”构成，常用的标志词有“while”，“as”等。过去时用于描述过去完成的动作，由动词的过去式构成，常用的标志词有“yesterday”，“last week”等。根据句子的意思和语境，我们需要选择合适的时态和标志词。
过去进行时是用于描述在过去某个时间正在进行的动作或状态。它由“was/were + 现在分词”构成。在句子中，我们可以用一些特定的标志词来表明这种时态，如：while，as，at this time yesterday，at 9 o'clock last night，等等。
例如：
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I was watching TV while my sister was doing her homework. （我在看电视，而我妹妹正在做她的作业。）
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They were playing basketball as the sun was setting. （当太阳落山时，他们正在打篮球。）
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At 8 o'clock last night, I was cooking dinner. （昨晚8点，我正在做晚餐。）
过去时则是用于描述在过去某个时间完成的动作。它由动词的过去式构成。同样地，在句子中我们也可以用特定的标志词来表明这种时态，如：yesterday，last week，in 1999，等等。
例如：
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I ate breakfast at 7 o'clock this morning. （今天早上7点我吃了早餐。）
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They visited the museum last week. （他们上周参观了博物馆。）
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She graduated from college in 2010. （她于2010年大学毕业。）
