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周一到周五作息表格式0-23点0-59分怎么填?
最佳答案: 亲，时间格式12-1点;0-59分是：小时数只能在12点和1点之间选择，分钟可以在0-59分钟内任意选择一个数字
广东省汕头市潮南区中考时间
以前在里面读过，初一初二的话就只读周一到周五，上午7点半到校得早读，后8点正式上课。四节课，11点40分放学，下午1点半到校得午休，2点正式上课，下午三节课，4点40分放学吧。记得好像是星期三下午有早放学，上两节课，3点45分放学。
达州中小学开学时间
初中上午上课时间为8：10（如要求要上早自习则7:40到校）；中午放学时间为11：55；下午上学时间为14：30；放学时间为17：10（如上四节课则是18：00左右）
注：星期一上午有升旗仪式的话，7:10到校，下雨除外
初三的晚自习不太清楚，请见谅！
小学上学时间为8:30；中午放学为（一、二年级11：30，三四五六年级11：45）；下午上学时间为14：30；下午放学时间为星期一和星期五只上两节课15：50放学，星期三上三节课16：50放学，星期二和星期四上四节课17:40放学（一、二年级星期二和星期四上三节课，平时一~星期五放学时间都早10分钟左右）
注：升旗仪式依旧是8:30
这是达州市第一中学、通川区八小的安排，大部分学校的时间安排相信不会差别太多!希望本回答对你有帮助！！
中学生一日作息时间表
5：45起床洗漱
6：00晨读（英语可以是新概念里的文章，语文可以随意背散文或者诗词）
6：30吃早饭，上学路上
7：00早自习
11：45放学回家午饭
12：30午休30分钟（足矣）
13：00去学校
17：25放学
晚上是没有晚自习的是吗？
不知道你们家是几点吃晚饭的，
如果不用晚自习晚上的时间就可以自己合理安排了，
在学校的时间尽量把作业完成，回家的时间最好可以做一些发展自己才艺的事情或者一些挑战与突破，这一块的时间就是你区别与你的同学的时间了，
上网的时间不要太多，一个小时，足矣，要用来学习，开拓视野。
每天要看几页书，要写读书心得，
还可以练一种乐器，我推荐一种叫尤克里里的夏威夷四弦琴，不知道你是男生还是女生，这个琴上网买把也就两三百块钱，加油，很棒的你！每天都要有自己的挑战与突破，晚上睡觉前，一定要记得写下自己的每天的成功日志，以及第二天的挑战和突破，
睡觉可以用音乐来入眠，这样的睡眠质量会更好，保证你第二天的学习状态，，记得保持巅峰状态！
周末的话，我建议你去做一些挑战，我做过一天亲吻10个人，和超过100人讲I like your charming smile 这句英文，去婚纱店试婚纱，，，
让自己过得更加充实点把，现在的我每天都很开心，因为我已经开始完完全全的接受我自己了哈哈！If i can do it you can do it ,if you can dream it you can do it !come on
不知道，我的方法，对你有没有用！加油！
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