在英语中，我们经常会用到名词性物主代词和反身代词，它们不仅可以帮助我们避免重复使用名词，还可以表达特定的语法含义。下面是名词性物主代词和反身代词的表格：
| 名词性物主代词 | 反身代词 | | :---: | :---: | | mine（我的） | myself（我自己） | | yours（你的） | yourself（你自己） | | his（他的） | himself（他自己） | | hers（她的） | herself（她自己） | | its（它的） | itself（它自己） | | ours（我们的） | ourselves（我们自己） | | yours（你们的） | yourselves（你们自己） | | theirs（他们/她们/它们的） | themselves（他们/她们/它们自己） |
需要注意的是，名词性物主代词和反身代词一般用于代替特定的名词或代词，并且在语法上有着不同的作用。例如，在以下两个句子中：
- John washed his car.
- John washed himself.
第一个句子中的“his”是名词性物主代词，用于代替“John”的所有权关系，表示这辆车是John的。而第二个句子中的“himself”则是反身代词，表示John自己洗了自己。
因此，在使用名词性物主代词和反身代词时，需要根据具体语境和语法要求来正确使用。
