现在完成进行时是英语中一个比较常用的时态，它表示动作从过去开始一直延续到现在并有可能继续下去。这个时态通常和时间状语连用，用于更加精确地描述动作发生的时间。
以下是一些常用的现在完成进行时的时间状语：
- for：表示持续的时间，后面接一段时间，如：for two hours（两个小时），for a week（一周）
- since：表示开始的时间点，后面接一个时间点或某个事件，如：since yesterday（从昨天开始），since I arrived（从我到达的时候开始）
- all day/week/month/year：表示一段时间内一直在进行的动作，如：I have been studying all day（我一整天都在学习）
- recently/lately：表示最近正在进行的动作，如：I have been exercising more recently（我最近开始多锻炼了）
当我们想要描述一个动作从过去开始一直延续到现在并有可能继续下去时，可以使用现在完成进行时。而加入时间状语可以更加准确地描述动作发生的时间和持续的时间段。
希望这篇文章能够帮助大家更好地理解现在完成进行时和时间状语的用法。
