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小学生做的体育项目有哪些
小学生身体状况还属于一个缓慢发展的状态,所以适合小学生的体育项目尽量选择摸高跳类型,负重类型的体育项目会影响小学生身体健康发展,
像跳高,跳远,跳绳,踢足球,打篮球,踢毽子,等运动,就比较适合小学生,保障学生体育项目课程的正常进行同时,提高小学生的身体素质。同时我们还可以在体育项目中增加游戏元素,提高学生们进行体育活动的兴趣。在游戏中完成体育活动,在体育活动中找到游戏的乐趣。
目前来说我们国家在体育上面的重视程度越来越高,未来体育成绩在总成绩的占比也会越来越高,所以我们应该重视小学生的体育项目发展,为以后的体育活动打好基础。
适合小学生体育运动项目小学新兴的体育项目有哪些
适合小学生体育运动项目如下:
1、跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此可让孩子安心的来练习。跳绳的好处很多,简单易行。跳绳花样繁多可简可繁,随时可做,一学就会。
2、踢毽子我们也并不陌生,花花绿绿各种各样的毽子深受学生喜爱,可进行单人的左腿踢、右腿踢、还可双脚交换踢和花样踢。熟悉了以后可以进行两人对踢、三人踢和多人踢,层次再高了可以拉到网上进行踢键球比赛。
3、沙包和毽子的玩法有相同之处,可踢、可抛接,进行抛接沙包比赛,根据学校实际和学生实际,在场地上画沙包场地,教会学生玩沙包的各种方法,还可以让学生自己创新,共同感受沙包带来的乐趣。
4、跳皮筋是一项健康活泼的娱乐活动,在少年儿童中开展得极为普遍。它可以促进少年儿童身体的正常发育,对锻炼少年儿童身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和提高跳跃能力都有一定的作用。跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多,但都是在基本动作的基础上联合而成。
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