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爵士舞甩头要怎么样把头发甩起来呢视频
1．利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，下肢具有弹性，上半身的各关节可保持松弛。
2．快速的移动重心，前的时候下巴一定要碰到脖子下方，左边的时候左耳要碰左肩，右边的时候右耳碰右肩。
3．让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。
4. 强调角形及线条性的动作。先把几个点位停顿的练，然后慢慢连起来。还有就是力度的问题，要用点劲儿。不然爵士舞跳出来时不好看的。对头发也要做些处理，做好是直板烫，让头发有坠感，这样甩起头来更有美感。
扩展资料：
舞蹈特色
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同。
平转留头甩头动作要领
平转可以分成两部分（以往右转为例）
一、右脚脚掌用力捻地，转过180度，身体保持正直，左脚可以稍稍辅助用点力，但绝不可以全部由左脚使力，这会造成重心的偏移。转的同时，头一直看着前方（转之前身体正面的方向），一定要盯住不动，头要保持正直，不要偏头，实在看不到了也不要斜着眼睛看。
二、后半圈就是左脚用力转回正面，头转得稍稍比身体快一点，但保证在身体转到正面时头也向正面，甩头不要太用力或是太过于刻意，尽量随着身体转，随着惯性转。
扩展资料：
芭蕾舞
1、一种舞台舞蹈形式，即欧洲古典舞蹈，通称芭蕾舞。
2、舞剧最初专指以欧洲古典舞蹈为主要表现手段，综合音乐、哑剧、舞台美术、文学于一体，用以表现一个故事或一段情节的戏剧艺术，称古典芭蕾（或古典舞剧）。
20世纪出现了现代舞以后，以现代舞结合古典舞蹈技术为主要表现手段来表现故事内容或情节的称现代芭蕾。逐渐地，芭蕾一词也用来泛指用其他各种舞蹈为主要表现手段的舞剧作品，尽管在舞蹈风格、结构特征、表现手法等方面均不同于古典芭蕾或现代芭蕾。
3、在现代编导创作的舞蹈作品中，有相当一部分没有故事内容，也没有情节，编导运用欧洲古典舞蹈或现代舞蹈，或使两者相结合，用以表现某种情绪、意境，或表现作者对某个音乐作品的理解等等，这些也称为芭蕾。
参考资料：芭蕾舞-百度百科
舞蹈中的平转动作要领
舞蹈的平转要领：
1、留头甩头，盯住一个点；
2、上身保持直立，腰控制住；
3、双手侧平举，保持在一个平面上，转时向远方够；
4、跨立住，不能松，两条腿需直立；
5、转时要保持身体的直立，双脚落点在你的正前方并一致。
整个过程中要保持小八字位踮脚，不要落脚跟，接触地板的点越小所产生的摩擦力越小。一定要站直，并不是要完全的挺胸收腹，而是要保证脊柱和中轴线的垂直。
头的旋转要平，不要产生倾斜。手在整个过程中起到平衡的作用，一定要平，不能一边高一边底。
扩展资料
①左脚向左分开一步，幅度是半脚掌，重心在两个脚中间。身体其余部分保持站立姿势。
②以左脚为重心，右脚逆时针绕过左脚放在左脚前，身体同时转180°，这时头保持看目标点，换右手心对目标点。
③重心移向右脚。
④以右脚为重心，左脚继续逆时针绕过右脚站在右脚前，身体同时旋转180°，头要最快速度的转360°看到目标点，换左手心对目标点。
⑤重心移向左脚。重复第二步到第三步。
跳拉丁舞的动作技巧
拉丁舞的动作技巧解析
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的'艺术表现形式。下面跟随我看看拉丁舞的动作技巧解析吧，希望对你有所帮助!
一、摇摆自如小蛮腰
技巧
A：要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作。
B：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。
C：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度。
特色 曲线美的视觉焦点
二、电动马达翘翘臀
技巧
A：腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力。
B：左右或前后(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适时停止，之后才换边重复。
C：若是8字形或360度(立体的)舞动时，则要注意动作的顺畅性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。
特色 勾勒出性感，舞动全身的动能中心
三、由手到脚的力量爆发
技巧
A：指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神，借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。
B：脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞步的张力。
特色 展现从容而高贵、温柔而奢华的力量
四、狂野甩头
技巧
A：以头顶为甩动的使力点。
B：配合节拍，重拍时甩出，并停住
C：勿做成像转头般的慢动作
特色 夏奇拉飞扬的头发狂想曲
五、诱人的自我碰触
技巧
A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索
B：常常练习即可习以为常
C：最好能带有感情，加进感觉去用心地触摸身体。
特色 极富自恋的致命吸引力
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