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附近比较有情调的餐厅
1. 神谷川日本餐厅: 地址成都市盐道街6号美华大厦1层（岷山饭店侧）. 特色烤鳗鱼；冻豆腐；蟹子寿司；三文鱼或北极贝刺身.清酒一壶一定要要，热热的喝，最安逸.如果吃了还不够，可以继续要烤牛肉，烧饺子，烤鸡翅等等.不用拘泥形式要味增汤，不好吃的。由于那里的甜不辣不好吃，所以不推荐，如果去其他的日本馆，就一定要点甜不辣。色拉也不推荐。饭不要吃。
2. 双流乔一乔: 地址双流白依小区. 特色 鹅唇、兔脑壳合炒
3. 九盛庄: 地址新华公园电信那口子上有个家家粗粮王楼底下. 特色鸭唇、炒的兔脑壳、青蛙
4. 重庆钢头火锅: 地址马道街，从毛主席像出发顺着人民西路往西走，在快到东城根街的前一个小口子倒右拐就是马道街，和东城根街平行；另外一家在二环路上，从龙舟路（九眼桥川大对门）顺着河往二环路方向走，到了二环路的红绿灯口子倒左拐，几十米就到了，在左手边，门口挂了很多红灯笼. 特色奇香花鲢鱼22块钱一斤，奇香椒麻鱼用的是草鱼，18块一斤
5. 彭洲一绝兔头鹅唇火锅: 地址蓝天路，找到建设银行建设银行旁边哪个小巷子进去
特色小锅40，中锅50，大锅60，可以选择有兔头、鹅唇、翅膀合炒，吃完以后可以加汤烫素菜，每人3元，素菜品种不多
6. 文星镇太安鱼: 地址 双流县文星镇. 特色重庆厨师打理，10元一斤，里面加上魔芋，香菜，各种调料，辣椒，开胃之极，性价比高得离谱.
7. 董蹄花: 地址武侯祠大街117号A-30号. 特色十数种蹄花做法 RMB16血旺肥肠川北凉粉醉豆花
8. 皇城牛肉馆:地址三桂桥街,文化宫背后一条小街. 特色第一名：蕃茄牛肉汤———此汤能荣获第一，并不无道理的，只见它用透明的玻璃碗装着，整汤红彤彤的，味道酸中带着牛肉的香气，非常开胃，牛肉极嫩，很爽口，蕃茄也十分的新鲜，众人对它是赞不绝口呀！
第二名：粉蒸牛肉———热腾腾的端上来，合着香菜，花椒，一点点的蒜，大家三下两除二就干个清光，本来还想再要两份，“不经吃，不经吃”，大伙在遗憾中摇头。
第三名：皇城肺片———用香油、配着各种佐料，还有脆脆的花生米，再拌匀，吃一口，满嘴的麻辣鲜香，些菜是第一个上桌，在饥饿的众人筷下，很快全军覆没。
第四名：回锅牛杂———此菜是用牛杂配着蒜苗用做回锅肉的方式烹调的，为什么气门芯极力推荐的菜品我没让它入三甲呢？原因是此菜的蒜苗多，牛杂少，吃了几口（主要是由于气门芯奋力向它频频举筷），就满盘的蒜苗了，而且蒜苗还炒得比较生。
第五名：脆皮脑花———牛脑花用油炸了，沥干油，配着一大盘果酱，外焦（焦而不燥）内嫩（嫩而不散），沾着果酱别有风味，但它吃多了有点腻腻地
散子豆花牛肉,红红的汤料加脆脆的散子
9. tandoor（腾都儿）印度餐厅:地址在快到人南立交桥的地方，有一座心族宾馆。宾馆分前后两幢建筑. 特色从经济实惠的角度出发，我们只点了汤（番茄汤，酸甜味，有点像罗宋汤），跳过前菜，直奔主菜。
前面已经提到，印度菜最有特色的是烧烤和咖喱。印度人最常食用的肉类是羊肉、鸡肉、鱼肉、虾，所以烧烤也以这几类为主。我的感觉，鸡肉、鱼肉、羊肉都不错，大可凭个人喜好选择。店里实行分餐制，侍者在征询客人意见后把食物分到每个人的餐盘里，客人用刀*切割食用。桌上有两个小碗盛着粘稠酱汁，一种呈绿色，味道酸酸的，大概是某种蔬菜汁和香料混合制成的；一种是深红色，偏辣，味道有些像四川的辣椒酱，其中也添加了香料。你可以把这两种酱汁各舀一点到盘子里，用来蘸烧烤，当然，如果你不喜欢它的味道，直接吃烧烤也行。
接下来说咖喱。咖喱也分两类（我自己分的）：荤菜和蔬菜。有一次在印度记录片中看到一户人请客，大家围坐在一个炉子边，炉子上一口大锅煮着咖喱，浓浓的酱汁咕嘟咕嘟地冒着泡，里面裹着肉块和土豆，吃完肉和土豆和大家撕开一张饼，把咖喱汁全部蘸来吃，最后那口锅干干净净，估计都不用清洗了。是的，这就是正宗的咖喱吃法，有荤菜、蔬菜还有印度饼。tandoor里每一种咖喱的辛辣度都被详细地标示了出来，我在这里吃过的咖喱荤菜基本上是鸡肉和猪肉，最最喜爱的是最辣的那道猪肉咖喱（叫温**，都是音译，我记不住），辣得我呼呼吸气，爽快无比。
印度人笃信佛教，很多人茹素，所以其实蔬菜咖喱也是印度菜的代表，千万不要只知道吃肉。我吃过的蔬菜咖喱好像是什锦，有洋葱、土豆、四季豆什么的。咖喱是印度菜的精粹，而咖喱的精华部分又全在那咖喱汁中，所以印度人吃咖喱的习惯是，宁可把肉剩下来，也要把咖喱汁全吃光。吃光咖喱汁主要用手撕印度饼蘸着吃（有的也舀来拌印度炒饭）。用tandoor烤出来的饼不同于现在满地开花的印度甩饼，没有加那么多奶油，白净干爽，有着炭火烘焙的焦香。tandoor的饼有很多种，我推荐千层饼，因为层次多，特别脆香，蘸咖喱时也分外入味。和烧烤相比，我更中意咖喱，不愧为印度菜镇山之宝。
现在说说其他食品。其实，因为烧烤和咖喱大都是大块大块的肉，然后还吃过饼，应该很饱。如果确有宰相肚觉得不够，可以试试印度炒饭。印度人是用手抓饭，我在tandoor餐厅倒是没有看到有人这样做。要是真有机会用手抓饭，切记只能用右手，因为印度人的左手，呃。。。。是用来解决个人清洁问题的。
基本上所有印度餐厅都会自制酸奶，是很粘稠的那种，上面还洒了点糖粉，喝过感觉和咱们平常喝的区别不大，有些怪怪的，想尝新不妨一试。除了酸奶，甜点他们还会给你推荐冰淇淋，我的建议是：不吃也罢！
对了，这里还有一种印度啤酒，好像是40块一瓶，很贵，味道十分寡淡，也是不喝也罢！最后谈谈不那么亲热的价格问题。平心而论，这里的消费还是比较高，人均消费在百元左右（节约点六七十也能拿下，好像有时候促销有打折），不过由于位置僻静，有情调，特别适合情侣光顾。运气好的时候还可以看到正宗的印度歌舞表演。
10. “香草的天空”西餐厅:地址科华北路老成都公馆菜过去两三家. 特色一是几乎所有的菜肴里都添加了香草，二是这里的厨师出自某顶级酒店. 这里的每道菜里都添加了各色香草，比如百里香thyme、、迷迭香rosemary、欧芹parsley、薰衣草lavender 、茴香fennel、香叶bay leah……奶油蘑菇汤，有野生蘑菇的鲜味，是我喝过的最好喝的蘑菇汤，只是喝多了可有些腻。此外还有用香草烹制的螺蛳意粉，以及店主自制的奶油曲奇饼干.
11. 温氏庙俯豆汤饭:地址海椒市52号隔壁，旁边是“三倒拐烧菜分店”。公车51，91，12路可以到. 特色没有炒菜，全以拌菜为主，有拌心，舌，肚，肺，白肉，剃骨肉。汤，顾名思义以肥肠豆汤为住. 老板因生意特好，顾而只卖中午，且卖完为止，中途加菜基本要靠吼。我们点了大份的凉拌舌头，凉拌肚头，凉拌剃骨肉（小份5元，大份8元），四份豆汤，素菜是藕和舂菜，饭若干（一元一碗）。素菜特别推荐舂菜，不知道写法是否正确，拼音是chongcai，姑且就叫它舂菜吧！盐先腌制，再下以锅中加油翻炒。本人喜好汤泡饭，而此道菜刚好下饭，味道简直不摆了！总共消费43元.
12. 锦江饭店:地址就在商业场后门那，自力面店的隔壁. 特色两个小铺面，楼上楼下....卖的是烧菜，炒菜，凉菜等.....逛街逛累了常去吃，推荐几样： 冒菜：4元一份，素菜，火锅底料味道十分不错。烧菜：土豆烧排骨（5元一份）笋子烧牛肉（5元）樱桃肉（8元）汤：排骨炖藕，排骨炖萝卜等等家常味道以及蒸蛋，豆花，等等等等，都可以一试.特别推荐：泡菜：泡红萝卜皮1元一盘，泡什锦（红海椒，木儿，籽姜）3元一份。我是每次切都要点一份泡萝卜，一片片长长的红红的萝卜皮，上面淋着上好红油和味精.
13. 百姓人家:地址一环路东边，工人日报社对面（九眼桥往电子科大方向一个站左右） .特色肥牛2份，鹅肠两份，黄喉两分，君肝，毛肚，鱼片，金针菇，豆皮，啤酒，水果（这里水果比较便宜，5元一份任你装一盘）．锅先上来了，典型的老灶风格，但辣椒感觉要少一些，一大锅都是凝得帮硬的油，我先自咽了两口清口水．菜上来了，色泽，分量都令人满意．香油，蒜泥放好，盐，味精，整归依，就开始整了．这里的菜每样都好吃．肥牛肥嫩，而且分量很足，黄喉是猪黄喉，随便煮都不老，之脆之香，我感觉是平生吃过的最好吃的黄喉，极品鹅肠比快乐老家便宜，18一份，味道真不逊，很脆，而且火候容易掌握，君肝比较大众，毛肚也很好吃，反正整个吃起来的感觉就是一个”爽”字.
14. 温江公平镇红烧兔总店:地址 第一个收费站交了4元钱后不出100米就倒右拐了。一个岔道，口子上立了个牌坊，上面写道公平镇美食一条街，还有各个美食的名字。往里走1，2百米就到了。就在路边上. 特色5分钟，一只还会吃草的4斤多重兔子就变成了一盆宰成颗颗的肉！！！后来他们给我说，这就是为什么这里兔子吃起来那么鲜嫩的原因。客人在进了馆子说明吃兔子后，马上厨房就烧好了两锅。一锅是水，主要是为了去一哈兔子的血腥味；另一锅当然就是红烧兔的料了。当客人说了要好大的兔子后，这边就马上屠宰，再最短的时间下锅，在热水里抖整一哈，去掉血腥味后，马上又用烧烫的料翻炒一下。让盐味进去了后，就起锅！这时候兔子的细胞还没有完全死亡，所以吃到客人嘴里的时候还是非常嫩的。如果是一兔两吃要贵点，所以我们每次都是点两只，一只一个味道黄焖是我的最爱，有点点辣味，红烧的太辣了，遭不住，喊师傅多在里面加点黄瓜，吃起之爽.
15. 土哩吧鸡:地址双流县文星镇. 特色霸王兔，40块一锅（也就是一只肥兔，好大的兔子，我亲眼看到称，看到杀的哈，有三斤多，近4斤了），加6个小菜一共45，锅里的架势与和尚在温江公平镇的差不多，但我觉得这里这个看着还要八十些，两人又点了兔头（好吃，推荐），啤酒，便憨整了，兔肉细嫩无比，我们硬是实实在在把肉全整完了．观察周围，虽然非常时期，但还是有7成多的上座率，非常不错了．有种感想：其实有些小店的味道真的不比一些名气大档次高的踏踏差丝毫，而以后要做的，就是多发掘这种地方，让一部分人能低投资高享受的先FB起来．
16. 自力面店:地址王府井背后的那条街上，原来的东风商场背面 特色排骨刀削和红油水饺
17. 乡老坎:位于西延线。四合院式， 味道很不错，很便宜，两个人50元吃得非常好了，特别推荐手撕饼。
18. 川东人家: 望平街,在靠到河的一个小巷里，招牌不大，不是很好找。找到时都7点过了.门口停满了车. 特色 鸡杂煨锅超小份38元小份58元 鸡杂煨锅，一会儿就端上来了。小妹儿开启小火慢慢煨，我们就开始动手了。很香，而且满满一锅炒的看上去很舒服的菜和鸡杂，很是容易引起旺盛的食欲。我觉得炒的郡肝，肠子很好吃，笋子，魔芋也不错。主要是觉得吃起比较方便，莫得啥子蘸水啊，佐料啊。只是夹起来放到嘴巴头，就可以了。 香！那些菜都很入味。鸡杂这些东西本身就很好吃，如果弄得盐味合适的话，很容易出效果。这里建议大家如果整得的话，最好在快要吃完前加些素菜进切，调哈味，否则太咸了。我们就是莫得经验，一直开启火煨，到后头就焦咸，不敢再吃了。所以在菜很少的情况下，应该关火吃.
19. 川东吊角楼: 圣天露茶楼那个十字路口，就是玉林南路的红绿灯口子往人民南路方向走第一个左转的丁字路口左转（注意没过菜市场的十字路口哈，走过的倒转来），显著标志是路右边是个工地往前走，走过玉林幼儿园，路左边，一个派出所的旁边，就是啥子社区活动室的门，进切哈一直走拢底就到了.特色鸡杂煨锅,干扁鸡皮,土豆泥.
20. 蜀府宴语: 芳草西街.旁边有瑞生花园、工行高新支行、小肥羊（大约1站地） 饭店门口有72路、77路、114路、79路、93路、12路等公交车线. 特色午餐，2个人，叫了个凉粉（略辣），金银鳝鱼粉丝，香菇牛腩，还有个素菜，空心菜。酒水：蓝剑精品纯生送：西瓜汁或豆浆，酒店自制的汤（用小茶壶上来，下面还温着火）买单的时候一看，才70块钱，真的很划算，味道也清淡可口，这个闷热的中午吃，也不觉得燥~~只是吸取了一个极大的教训，此店菜量极大，无法想象，否则还会少些~~另：环境比较适合商务用餐~麻酱腰片味道84惨了
21. 袁记羊肉:公兴（据说在双流和华阳之间，走成乐高速，从华阳那个口子出去）公兴兴化大道，十字路口处. 特色 白白的一锅汤先煮开，然后在小碗里个人放料。有青椒颗颗，香菜，盐巴，味精。然后倒点儿煮开的汤。先喝点儿汤，放点儿香菜和盐巴，鲜！我们只要了一个炒羊肝，非常嫩，口感很好。我们要了两斤羊肉，两斤羊杂，一起放到锅里烫，一会儿就可以吃了。加起来蘸一哈先头配好的佐料。很好吃。后来我们又加了羊肉羊杂各一斤，还烫了很多菜。豌豆尖儿、菜脑壳、藕等。最后汤熬的很粘了，再喝一碗，更鲜！七个人，吃了150元左右。据说这里的羊肉和黄甲的都很好。都是牧马山的麻羊。每年冬至前后，这家店每天要杀200来头羊，而且都是40、50斤一只的！听说附近还有很多农家乐，钓鱼打牌完了，在这里吃羊肉，很爽！有空可以切告一哈。要了个电话85680255。免得走错。在补充一哈，他的宣传上面还有火爆羊鞭、清汤羊肾、清炖羊胎、火爆羊肚、粉蒸样排、烤全羊
22. 祖母的厨房:科华北路. 特色是个西方家庭气氛很浓的餐厅，你们去可以选个靠窗子的位子或楼上（他有两个紧挨着的门面，不相通，左边那个两层，不晓得右边那个是不是。有一点很好就是，服务员给你菜单后会离开，你们慢慢看，慢慢商量，定了再叫她来点菜。我只吃得下一个汤，一份主食；老公胃口大的话可以要一个汤，一份色拉，一个主食和一份甜品，可以噌他的色拉和甜品吃，以增加甜蜜感。因为西餐一般都分食，只有关系十分亲密的人才会吃一个盘子里面的东西。
汤它那里有罗宋汤和奶油周打汤等，10元/份。后者不够浓，两个人可以点不一样的。色拉随便，也可以叫服务员推荐。主食主要有几类：三文治，汉堡等；肉类，就是牛排，鸡扒，猪排等，喜欢吃肉可以根据喜好点一个，老公多半都要一个牛排之类，有很多种类，价钱不一，可根据预算选择，也可以叫服务员推荐招牌菜，如果不常吃，还是从七分熟开始吧，服务员如问要什么酱，就说黑椒酱，如不问就是固定的，就不用操心了。
如果不喜欢吃肉，还有一种选择是意式面食，就是各种批萨，意大利面条和通心粉.如果喜欢奶油，可点奶酪通心粉，十分腻人的，不是一般人吃的下的，否则批萨也可以。甜品那里的派不错。酒如果不熟悉的话只要坚持猪牛配红酒；鸡鱼配白酒（白葡萄酒）就可以了，其实我个人认为那不是个喝酒的好地方，不如吃完饭另找个地方喝.
最后一点要注意的是：那里上菜不守规矩，一下子全给你上齐，堆满一桌子，汤还没喝完呢，主食都凉了！唯一的办法就是一坐下就先点汤，汤喝到一半，再点色拉和主食，上来的时候大概汤喝完，好撤下去。吃完主食，再点甜品，否则他们可能汤和冰淇淋一起上都不一定
23. 君味面: 水碾河往东走，就是在艺术馆斜对到有家富士激光冲印难，那的对街，走两步就可以看到. 特色大膳加膳，回锅加膳.特别推荐：大白泡（泡菜） 一边吃面，一边吃大白泡，最好将泡菜弄进面里和着吃，那味道......他们只卖中午，经常要不到好久就没料哦..
24. 香积厨: 110路公共汽车在洗面桥上街下。天使宾馆对面. 特色 去年切的，在室内。这哈介绍完整了。总体来说环境更有特色些。味道一般。不难吃。墙壁上有一面书橱，觉得有点过了，不至于。吃饭的地方嘛，整悬了反而不好。印象深刻的是茶杯的大小，很舒服，满满地捧在手里，一口喝够还剩个底儿，可以自在地等着小妹儿来掺茶，半点都不局促。有一道南瓜粉蒸肉，不是一般的把南瓜切碎垫底，而是做成一个南瓜碗盛着粉蒸肉一起进锅。味道比通常的粉蒸肉更甜糯，虽然本人至憎的蔬菜就是南瓜，但还是觉得多有吃头的。
最大缺点：菜式的名字有点过分花哨，几乎到了不知所云的程度。我和一小妹整了“拌凉粉”、“南瓜粉蒸肉”、“烧鹅肠”、“西红柿元子汤”、“清炒小白菜”。（均有分外缤纷的名字，记8到哈）。花了50整（2002年暑假参考价，现价不详。）倒是多便宜的.
25. 博卡南美烤肉:岷山饭店旁边，美华商务会所一楼. 特色 自助餐，中午48一人,晚上上58元一个人，酒水另算。鸡翅、鸡心、牛舌、带鱼、虾、鱿鱼
26. 京城特号饺子: 棕北小区科院路锦苑巷28号. 特色饺子特点是个大、馅儿多、品种齐全。饺子一两只有5个，不要看数量偏少，但绝对是一个个分量十足、货真价实！我个人比较喜欢吃羊肉大葱、猪肉芽菜、猪肉白菜、猪肉黄瓜
27. 重庆盆盆虾: 三多里总店的对面. 特色1. 吃虾子的时候要1斤一斤的点.2.最好晚上切（WC比较方便）.褒贬不一.
28. 陈记蒸菜: 新南门，新南门遂宁宾馆,口子上,多大个牌牌.从遂宁宾馆进去，那个巷子，50米. 特色
29. 粉蒸肉4元 粉蒸排骨5元 粉蒸牛肉5元 粉蒸肥肠5元 咸烧白4元 樱桃肉4元回锅肉5元,松鼠鱼.反正我和朋友每次去都要把每种蒸菜点个遍，而且一般牛肉、肥肠还要双份，特别是肥肠很少哪个能把肥肠蒸得那么粑，又入味，吃到最后还微微回甜。我最喜欢的吃法是多加些香菜、蒜泥，和起吃，啧啧.樱桃肉据说也不错，但我没吃到，因为是晚上切的，它一般中午就卖完了。
30. 华阳人家: 华阳河边边上. 特色青蛙
31. 豆花美蛙: 成都胃病医院斜对面，就是罗家碾那边，那条街比较背，不过不窄，也可以从抚琴18中哪个口子直走，看见打渔船后就看见了，挂起一串串红灯笼. 特色主打菜“豆花美蛙”38一斤，还有，一定要点它的卤排骨，那个排骨是先用白丫秋过再卤的，外酥内嫩，太好吃了
32. 罗氏汤锅: 好又多中天点不过街往肯德鸡方向斜对门有一家凹进去的. 特色 你要找老板问到要，背到卖的那儿的黄辣丁也是背到卖的
33. 1.四合院，在椒子街和新鸿路上两家店都巴适，“特色汤锅”哈
2.顺城街附近，街名不详，离金河酒店几百米元的口子上，也是豆花美蛙，巴适得板哈
3.吐血推荐：东珠市街上离东珠美地很近的一家小馆子，名字好像都没得，但是绝对是青蛙（环保人士勿视），特别是干煸的，好吃得很，价钱也公道。她的炒虾也将就
34. 砂锅居: 玉双路. 特色豆瓣煨饭不是郫县豆瓣，是新鲜胡豆，淡淡的，有点象汤汤饭，口有余香。价格极便宜，适合365天全天不开火的FB分子.
35. 森林烧烤: 玉林生活广场一楼. 特色烤得只有那么好了，只入味，我带了好多朋友去吃，都说好吃又带他们的朋友去吃。要是去的话，鸭肠、黄喉、尤鱼是必点的，特别是尤鱼.还有，如果去了不要光吃烧烤，还要点个钵钵鸡来尝.我和老公去了还是偏贵
36. 蜀江春: 科华北路 自贡人开的 海上海对面. 特色青椒仔排 20元 小块小块的，适合下酒草菇兔 20元左右 不辣，清淡凉拌毛肚不带水酒3人就80元左右,占水只霸道，辣死人
37. 何史冷锅鱼: 王府井背后. 特色总体说来还是不错，稍微有点辣，害我第二天有点不舒服，价格：鱼头20一斤.鱼肉13一斤，比较嫩，但是注意点菜的时候要一斤一斤点，要不然分量要打折扣哦！味道不错，特别是笋子一定要点，8元一分，比鱼还好吃哦2个人吃66，还没有酒水，大家自己衡量，没去过的还是可以去看看，生意火暴
38. 光华牛肉馆:财大南二门的门口，南门都在光华村方向. 特色每天一到开饭时间，这里保证高朋满座，热闹喧哗 ，是所有苍蝇馆子中生意最好的一家，5：30－7：00去的话，运气不好就没位了。究其原因，一个是价格便宜；二是菜品多；三是有几个菜味道还84 ，
1、焦皮肘子（14）董大一个肘子，油酥一下，有蒸得趴趴的，上面淋上汁，绝对 是食肉爱好者们的首选，而且这个菜上得快，品质稳定。
2、回锅鱼（12），有点咸，而且视师傅当天的发挥，运气好的话，及其香鲜，但总的来说很值得推荐！
3、酸菜牛脑（8），哈多人怕都没有吃过牛脑哈，没有猪脑嫩，但别有韧劲，又有脑花特有的脂肪香，是我这种脑部爱好者的宝贝。还有水煮和家常味的，但我觉得酸菜最好消除脑的惺味。
4、粉蒸牛肉（3/小笼）手艺也不稳定，有点咸，不过还是多好吃的，特别是撒上香菜。
5、拔丝牛肉（8）‘热热的端上来，金灿灿的一盘，夹起一块拉出长长的丝，在凉茶里一蘸，呲的一声，外面又甜又脆，里面是鲜软的，我喜欢
唉，好吃的太多了，像锅巴鸡片（8），火爆牛肝（4），红烧牛筋(8)，苦瓜炒蛋（6）两个人吃还不到20块就搞定了。就是环境太挤太吵，不过学校外面的馆子嘛，不能要求过高
39. 心愿鹅肠火锅: 羊西线出去，上二环路左拐，以前的芳邻超市对面.铁建大厦对面. 特色是鹅肠，而且为了保证新鲜看得见老板还特意在大厅一角设置了生扣操作间，如果你愿意可以亲眼看看即将下肚的鹅肠是杂个弄出来的。火锅汤料的味道也还可以，建议不要要鸳鸯锅，白锅的味道太差.一根生扣的鹅肠：5元，其他菜品7.8折.
40. 王肥肠: 商业场背后消防支队旁边有家白家肥肠粉的对面. 特色干锅系列有很多，肥肠、排骨、兔子、鸡、鱼、鱿鱼、蟮鱼、价格28---35。我们点了个干锅兔28，还配三个素菜。这个王肥肠是个典型的苍蝇馆子，干锅和煲类不同，因为是炒出来的，要香一些，味道也更鲜辣。兔比煮的（比如肥兔）更嫩。除了兔，还有青椒、洋葱。又麻又辣又烫，吃得还是很HAPPY，后来又加了粉丝、土豆和平菇，也是端进去炒。要了份豆腐汤，三个人32元又便宜又管饱味道还不错。下次可以去试试蟮鱼。
41. 大石西路: 重庆酒家. 特色盆盆螺18一盆
42. 春阳水饺: 乘坐79路38路在川师新校门下，步行到老前校门. 特色红油看起来很红，其实一点也不辣，原汤的汤特别好喝，汤里有芽菜，很特别。红和原简直可以称是绝配.
43. 曾记烧腊店: 德阳. 特色里面的烧腊和卤菜确实不错，推荐他们那的看家菜，卤排骨，香得很。只要到了德阳，坐出租或者3轮都可以，给司机说名字，2、3分钟就到
44. 乐山官记钵钵鸡: 双楠小区里 “碧云天”住宅小区旁边有个小区叫“卫雅苑”，就在这个“卫雅苑”的对面. 特色荤菜5角一串，素菜3元一盘，切得很薄的土豆片好吃，脆绷绷的，吃起好有口感！鸡串串泡得很入味，很多红油和芝麻在里面，整得麻辣鲜香的，再配合爽口爽心的冰啤酒，那个爽哦，简直不是一般化的，一天开车的疲惫一扫而光！
对面有个洗衣店有冰冻的扎啤卖，据说也不错，但昨天去老板说卖完了：（洗衣店卖扎啤，很奇怪哈！吃到后头喊老板烧一盆白菜叶子汤，真的是好大一盆，3元钱。一点盐、一点姜末，再在汤上扣点油臊子，味道鲜得吓人。吃了那么多杂巴儿，最后再来碗白米饭，喊老板捞点泡萝卜浇点红油下饭，我饭量小的人都整了2大碗，简直吃来顶起了，上车的时候都差点坐不进去
45. 坝坝宴: 小关庙老妈火锅斜对面. 特色鸭肠，还有小吃三大炮和印度飞饼。火锅辣而不燥，价格公道，确实可以
46. 重庆风光土灶火锅城: 海椒市. 特色荤菜最贵的就是鹅肠9块一份，其他的就是5—8块，素菜是2—3块一份.我们吃的是鸳鸯锅，红锅麻辣鲜香，白锅我吃得比较少（个人爱好吃辣）但喝了三碗汤。大家可以去吃吃看。那的生意也很火暴，6点左右就没位子了
47. 重庆老灶火锅: 西安南路派出所旁边. 特色肥牛有点儿巴适
48. 蛋烘糕:
A.新华公园后门对到起的街上，（具体说是双林中学那个小巷子出来），那个宿舍区口口上有一家推荐：青椒火腿肠馅：火腿肠炒起来油香油香的，香辣猪肉/牛肉馅加上特制酱料
B. 玉林菜市的口口上
C. 交大智能1\2\3期每天晚上都有一对夫妻来卖
D. 文化路上原来的红豆摄影（老店）
49、双流的的老妈兔头也，很有名哦，现在才开了一家鱼头火锅，叫谭鱼头，在芳草地，它的汤是用番茄熬的，很鲜美哦！
成都腐败手册
一、酒吧、咖啡店
01 玉林小区
半打酒吧★★★★：位于芳草街。现在成都非常有名的酒吧，有不错的音乐，人气挺旺。
坐标酒吧★★★★：位于玉林西路。分为好几间装修风格的酒吧，用世界各地的几个主要城市来命名，有两三位歌手我挺喜欢的。
声音酒吧：听说过，没去过。
02 红瓦寺、培根路
星期五酒吧★★☆：到了门口还是出来了，觉得装修和气氛都一般。
良木缘咖啡★★★：有几家分店，我去的是红瓦寺那家。这家咖啡店我去过好几次，小巧而富于人情味。
培根路酒吧街★★★：简单、纯朴、自然的风格，可惜在6月份的时候拆掉了。
03 芳邻路
青鸟酒吧★★★★：著名的旅游主题酒吧，外面还有芭蕉树！
经纬4X4酒吧★★★☆：越野车主题酒吧。
04 其他
高飞咖啡★★★：有一天我在一个户外用品店拿到这间店的名片，居然只有英文，位于人民南路华西口腔医院旁边，觉得也不过如此。
老树咖啡★★★：还行，在成都有很多分店。
真锅咖啡★★★：日本咖啡店，位于春熙路，可以看到熙熙攘攘的逛街人流。
红灯食品 黄灯食品和绿灯食品
一、红灯类食物，尽量远离
高糖类，各种糖果、甜巧克力、甜饮料、甜点、冰淇淋、炼乳、果酱等；
高脂肪类，油炸食品（炸鸡、薯条、用煎炸方法制作的菜肴等）、含油主食（酥饼、葱油饼、油条、麻团、麻花等）、饼干、蛋糕、派、锅巴、薯片、烹调油（各种炒菜油）、高脂加工肉类（中式香肠、灌肠、烤肠、培根等）、黄油、奶油等；
高盐类，味精、浓汤宝、果脯蜜饯、酱腌菜等；有致癌风险的食物，酒精、槟榔、烟草、霉变的食物、有哈喇味的食物等。
二、黄灯类食物，控制摄入量
谷类制品，如大米和面粉制成的各种主食、面包、各种面点小吃，只能作为主食在正餐食用，不能作为零食；
坚果类食物，如花生、核桃、榛子、巴旦木、开心果、松子等，每天限一小把；
鱼肉蛋类，每天1.5~3两瘦肉、鱼虾，1~2个蛋；水果类，西瓜、苹果、梨、橘子、桃、草莓、葡萄等，每天限400克以内。
三、绿灯类食物，应该常吃
无淀粉蔬菜类，如绿叶菜、茄果类等，注意要低温少油烹调；
含淀粉蔬菜类，如土豆、红薯、芋头等，用它们来替代主食；
血糖反应较低、膳食纤维较高的杂粮和杂豆，如燕麦、红豆、绿豆等，烹调时不要添加油、盐和糖。考虑到国人奶制品和豆制品摄入不足，这两类也应划为绿灯类食物。
扩展资料
合理搭配才能吃得健康
运用红绿灯的概念控制饮食，是为了让大家更清晰地分辨和了解食物属性，有选择的搭配。具体来说包括三方面：
一、高糖、高脂肪食物尽量不吃或少吃。冰淇淋、甜饮料、甜点等食物含糖量超标，极易引起肥胖；油炸食品都是高热量、高脂肪、高胆固醇的“三高食品”。这些食物中营养成分少，过多食用还会增加饱腹感，影响正餐进食，长期食用，易加大儿童糖尿病、心脏病等发病风险。
二、黄灯区食物保证正常饮食，不要多吃。坚果和油籽脂肪含量为40%～70%，以不饱和脂肪酸为主，有利于提高血液中高密度脂蛋白胆固醇（“好胆固醇”）的水平，还富含多种维生素和矿物质等，但它们热量偏高，不要超过每天1把（去壳量）。
三、绿色食物无需限量。绿叶菜、水果等食物热量低，纤维含量大，能为膳食提供大量的钾、钙、镁元素。
花生豆腐的制作方法
花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌。这种毒素耐高温，煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它。所以一定要注意不可吃发霉的花生米。健康红绿灯 花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。
花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃
花生又名落花生、历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆无花果、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养 食品。
功效
花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
类型和品种 中国花生品种可分为4个主要类型：①普通型。侧枝上交替着生花序，分枝多，叶片倒卵圆形。深绿色。株丛直立、丛生以至匍匐。果形较大。种子长圆柱形。生育期较长。②龙生型。植株匍匐，交替开花,多毛茸，有花青素,荚果有龙骨(背脊)和勾嘴，曲棍状。果壳网纹深，果针脆弱易断。③珍珠豆型。侧枝近主茎，可连续着生若干花序节，仅少数 2次分枝。叶片椭圆形，浅绿色或绿色。植株直立或丛生。果型较小。种子桃形。休眠性弱。④多粒型。侧枝每节均可着生花序，很少有 2次分枝，主茎有花序。植株高大，茎枝上有明显的花青素。荚果棍棒状，以3～4粒种子荚果占多数。种子圆柱型。中国在生产上曾大面积栽培的品种类型不一，大多数是珍珠豆型和普通型丛生花生。通过两个类型间的杂交育成的品种，在生产上显示出一定优越性。现在世界上高产、稳产、推广面积最大的品种是美国“佛罗蔓生”，也属类型间杂交种，占美国当前花生生产面积的90％以上。“马库鲁红”对叶斑病也有一定抗性，曾是世界上普遍利用的一个品种。中国的“协抗青”对花生细菌性枯萎病的抗性较优。
生理特性 花生对微酸性土壤有一定适应能力，是开发红壤土的先锋作物；但偏高的土壤酸度需施用石灰等钙质肥料中和短日照作物，但对光周期并不太敏感。需较高热量,日平均气温稳定在12℃以上时才能播种;主要生育期中要求20～28℃的气温，秋季气温降至11℃左右时，荚果即停止发育。中国花生产区生育期平均积温均在3500℃左右。生育期100～150天，个别晚熟品种可达180天。一般早熟品种种子休眠期短， 迟熟品种休眠期长，龙生型品种休眠性最强。花生种子的休眠性除受种皮影响外，并与胚内某些激素类物质有关。用乙烯利、激动素等化学物质、晒种和适温催芽可解除休眠。
土壤中的花生根瘤菌受根系分泌物的吸引，通过表皮细胞进入皮层细胞内分裂繁殖，使细胞受刺激而形成根瘤。这个时期是寄生关系，而后根瘤菌固氮活动加强，才成为共生。花生生育末期,由于根系折断,根瘤破裂,根瘤菌又回归土中营腐生生活。适宜根瘤菌繁殖的温度为18～30℃,水分为土壤最大持水量的60％左右，pH5.5～7.2。土壤中硝酸态氮过多时,对根瘤菌固氮有抑制作用，故生长初期应适当控制氮素的施用。增施磷、钾、钙肥能促进根瘤菌繁殖及提高固氮能力。
栽培管理 花生在中国不同地区与其他作物组成一年一熟、二年三熟、一年二或三熟的种植制度，从而有春花生、麦套花生、夏花生和秋花生之分，广东个别地区还可种植冬花生。近年来在水稻田中发展了部分花生种植，形成花生—水稻或水稻—花生的轮作制度。有的地方生育季节较长，水稻品种搭配合适，还可与双季稻轮作。广东、福建等种植秋花生收荚果留作第2年春播用种，可以提高出苗率，保证苗全、苗壮，当地俗称“翻秋留种”或“倒种春”。因地下结荚，要求疏松的沙土、砂砾土或砂壤土，以利果针入土、荚果发育和收获。深耕、深翻有利花生的生长发育。
种子发芽要求较高的温度，其适温珍珠豆型为12～15℃，普通型为15～18℃。有些品种的休眠性较强，低温情况下很难发芽。另外,种子吸水后,内含物转化为醣，又易吸引蚂蚁等地下害虫啮食。因此掌握适时播种是全苗壮苗的关键。覆土不宜过厚，墒情较好时以5～7厘米为宜。覆土厚度超过胚轴的正常延伸长度时，应设法清除。“清棵蹲苗”就是出苗后用手锄刨开土表层，使子叶节露出土面的措施,有利于第一对侧枝的生长,多开花、多结果。种植密度原则上除保持田间通风透光外，生育后期应能封行覆蔽地面，防止土壤水分蒸发并能抑制杂草。一般生产条件下北方地区普通型花生亩栽1.2～1.5万株，珍珠豆型花生宜稍密；南方地区珍珠豆型品种亩栽1.8～2.2万株。
苗期施氮不宜过多。依据土壤情况施用硼等微量元素效果显著。氮、磷、 钾和硼均可根外追肥。亩产250千克左右时,每产100千克荚果约吸收氮5～7千克,磷1～1.2千克,钾2～3.5千克，对钙的需要量仅次于钾。钙肥能调节土壤酸度，改善花生营养状况，并促进氮的代谢，减少空壳，提高饱果率。花生器官对钙质的吸收利用功能不同，根系吸收的仅能向上运输，很少能转运供应荚果发育。为了使果针和荚果能直接吸收利用土壤中的钙，钙肥宜撒施在结荚区的土壤中。不同类型品种对钙的需要量不同，珍珠豆型较低，普通型较高。
花生较耐旱，但需水量大，每生产1千克干物质,约需水 225千克。需水最多、影响最大的是花荚期，约占总需水量的50％左右,此期受旱,会影响花芽分化、开花、受精和果针的伸长。地面干燥也有碍果针入土。南部多雨地区则要注意排水，以免影响荚果的正常发育。
荚果成熟时间很不一致。可剥开荚果，根据内壁颜色由白转褐变黑的程度来判断。一般以大部分荚果的内壁或内果皮颜色变褐至黑色时开始收获。收获过晚，休眠性弱的品种易在田间发芽；有的品种则易致果柄折断，难以收获干净。大面积生产用收获机挖掘翻晒，而后用摘果机摘果清选、干燥。荚果安全贮藏水分含量为10％。及时充分干燥非常重要，否则会发热、生霉。由于黄曲霉污染而产生的黄曲霉素B1、B2，有致癌作用。
病虫害 常见病害有花生锈病、早斑病、褐斑病和晚斑病等危害叶部的真菌病害。花生锈病流行时对产量的影响大于叶斑病，中国长江以南产区，尤以雨水偏多、田间湿度过大时更为严重。早、晚斑病发病较晚，对植株生长发育的影响是慢性的,由于花生已进入成熟期,很易忽视它的为害。部分集中产区花生青枯病和根结线虫病也很严重。合理轮作是有效的防治方法。在中国花生病毒病主要有丛枝病、花叶病和矮缩病。丛枝病在东南沿海较严重，发病时果针不向地而反向上呈勾状，俗称“花生公”。春花生提早播种，秋花生延迟播种，有避病效果。花叶病和矮缩病北方较多。其他如根腐病、小菌核病、壳腐病、冠腐病、叶腐病等也有发生。一般用轮作换茬、抗病育种、精选种子、加强管理、注意排水等综合性措施防治。
花生的害虫很多。地下害虫有蛴螬、蝼蛄、地老虎和种蝇等，用毒土、毒谷、诱饵防治均有效。苜蓿蚜虫、棉铃虫、斜纹夜蛾和卷叶虫等都为害叶片，可用药剂防治。斜纹夜蛾有趋光性，可诱杀。
用途 种子含油45～55％，少数品种可达60％左右，蛋白质含量为25～30％。花生油是80％不饱和脂肪酸和20％饱和脂肪酸的甘油脂混合物，脂肪酸、油酸占33.3～61.3％,亚油酸占18.5～47.5％,品质优良，气味清香。除供食用外，在印染、造纸工业上可作乳化剂，在纺织工业上用作润滑剂，机械制造工业上用作淬火剂。对小儿单纯性消化不良有一定疗效，并有镇咳祛痰作用。榨油后的副产品花生饼可加工成脱脂蛋白粉，经膨化处理可制成花生蛋白肉。另外，花生种子可炒制、油炸或做花生糖、花生酥等糖果糕点以及花生酱。茎叶为优质饲料。荚壳可作粘胶的原料，经干馏、水解可得到醋酸、醋石和活性炭等10多种产品。种皮可入药，对多种出血性疾病有止血作用
豆腐
可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。
问题1：引起消化不良：豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
问题2：促使肾功能衰退：在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
问题3：促使动脉硬化形成：美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
问题4：导致碘缺乏：制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
问题5：促使痛风发作：豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。
可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食.
豆腐不足之处是它所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸——蛋氛酸，若单独食用，蛋白质利用率低，如搭配一些别的食物，使大豆蛋白中所缺的蛋氨基酸得到补充，使整个氨基酸的配比趋于平衡，人体就能充分吸收利用豆腐中的蛋白质。蛋类、肉类蛋白质中的蛋氨酸含量较高，豆腐应与此类食物混合食用，如豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐、肉片烧豆腐等。这样搭配食用，便可提高豆腐中蛋白质的利用率。
豆腐是怎样做成的呢？把黄豆浸在水里，泡胀变软后，在石磨盘里磨成豆浆，再滤去豆渣，煮开。这时候，黄豆里的蛋白质团粒被水簇拥着不停地运动，仿佛在豆浆桶里跳起了集体舞，聚不到一块儿，形成了"胶体"溶液。 要使胶体溶液变成豆腐，必须点卤。点卤用盐卤或石膏，盐卤主要含氯化镁，石膏是硫酸钙，它们能使分散的蛋白质团粒很快地聚集到一块儿，成了白花花的豆腐脑。再挤出水分，豆腐脑就变成了豆腐。豆腐、豆腐脑就是凝聚的豆类蛋白质。我们喝豆浆，有时就在重复这个豆腐制作过程哩。有人爱喝甜浆。往豆浆里加一匙白糖，豆浆没有什么变化。有人爱喝咸浆。在豆浆里倒些酱油或者加点盐，不多会儿，碗里就出现了白花花的豆腐脑。酱油里有盐，盐和盐卤性质相近，也能破坏豆浆的胶体状态，使蛋白质凝聚。这不和做豆腐的情形一样吗？ 豆浆点卤，出现豆腐脑。豆腐脑滤去水，变成豆腐。将豆腐压紧，再榨干去些水，就成了豆腐干。原来，豆浆、豆腐脑、豆腐、豆腐干，都是豆类蛋白质，只不过含的水有多有少罢了。牛奶和豆浆差不多，也是胶体溶液。在新鲜的牛奶里，酪素，也就是蛋白质包裹着奶油，在水里分散开来，不停地运动矿所以，牛奶总是均匀的乳白色液体。让牛奶发酵，做成酸牛奶，酪素就聚集拢来，凝结成块，象豆腐脑似的。
洛克人EXE AXESS
动画片《洛克人EXE》剧情分集介绍（1--56）
第1集 洛克人登场！
热斗的爸爸答应在他升上小学五年级的时候，为他设计一个网络领航员，这天爸爸果然依约寄来一张RD磁盘，他特地为热斗设计了网络领航员-洛克人！ 正当热斗以洛克人和同学--迪卡欧的气力人对战较劲时，却发现同班同学-美露出事了！！
第2集 地下铁大暴动！
热斗和美露为了帮玛莉老师追回她被机器狗咬走的包包，来到了一列地下铁的列车上，没想到刚好碰上列车失控的突发状况！洛克人调查出有病毒从中作祟，然而失控下超高速行驶的列车即将撞上终点站，热斗、美露与所有乘客能平安逃过这场大灾难吗？
第3集 红绿灯失控记
WWW组织的威利博士又派遣了一个神秘的女孩：色绫丹居进行邪恶的破坏行动，她的网络领航员：彩色人将秋原镇的红绿灯全部陷入故障的局面，弄得到处塞车，甚至引发不少的交通事故，在热斗的洛克人和转学声伊朵的葛莱德的同心协力下，终于将彩色人打跑了…
第4集 数三下！
热斗的学校这次来了一位实习老师：日暮暗太郎，没想到他竟然对伊朵的稀有芯片非常感兴趣，甚至利用强迫的方式逼伊朵的网络领航员：葛莱德和他的网络领航员：数字人进行网络对战，最后还是不敌热斗等人的通力合作…
第5集 挑战失控的鱼
这次WWW组织竟然控制住了机器水族馆里的安全系统，让所有的机器鱼通通飞到了秋原镇的街头上空，为了阻止这一切，热斗便派洛克人前去水族馆的控制室查明一切，原来控制室又受到了计算机病毒的影响而失控，但在这次的战斗中，到底是谁帮了热斗一个大忙？那个叫鲨鱼人的网络领航员又是谁呢？
第6集 冰点以下的激斗
WWW组织为了造成人类世界的骚动与不安，这次竟然把脑筋动到了水利局，控制住水利局的安全系统之后，造成秋原镇的用水全部就此中断，引起镇民生活上极大的不便，原来是WWW组织的色绫丹居挟持了水利局技术员的儿子冰川透，藉此进入计算机程序中进行破坏…
第7集 午夜的战斗
为了能够抢先一步玩到最新版的游戏软件，热斗和美露、迪卡欧都留在伊朵家等着午夜12点，就准备好好的享受一下新软件的乐趣，谁知道WWW组织这次派出了电击伯爵来进行破坏，企图将这个软件的原始数据偷走，让所有的小朋友失望…
第8集 火焰人的复仇
火野健一每次有个新的计划都会毁在洛克人的手上，因此心生报复，决定派出火焰人找洛克人下战书，约在焚化厂那里进行决斗，没想到后来应战的竟然是美露的网络领航员：萝露，就在千钧一发之际，洛克人终于赶到，解除了萝露的危机…
第9集 恐怖的瑜珈战士
WWW组织这次派出了瑜珈战士：玛哈尼˙杰玛来对付碍眼的洛克人，他的魔术人竟然利用催眠波将镇上的人都催眠了，但是在伊集院炎山的帮助下，洛克人惊险逃过一劫，炎山究竟是敌是友呢？
第10集 N1锦标赛
眼看着大家期待已久的N1锦标赛就要在今天正式的举行，谁知日暮先生却跑来找热斗帮忙，因为他的数字人在经过规格的修改之后产生了失控的状况，还好有个骷髅人及时出现，将数字人打倒之后，热斗他们才能够在时间之内赶往会场…
第11集 看不见的敌人
热斗的第一场比赛被排在N1锦标赛的第一天下午，与他对觉得竟然是算命师美雪和她的网络领航员：骷髅人，美雪预测热斗将在五分钟之内败下阵来，但在热斗的努力尝试下，美雪放弃了这个坚持，自动脱离程序，让热斗取得了胜利…
第12集 冲突！粉红的火花 （电视剧情大全 http://www.tvpad.cn/）
热斗和萝露今天都要上场比赛，热斗的对手是WWW组织的火野健一和火焰人，萝露的对手是WWW组织的色绫丹居和彩色人，丹居为了打倒萝露不惜使出卑鄙的手段，但萝露却在伊朵给的稀有芯片的帮助下，在最危急的时候打倒了丹居的彩色人…
第13集 灼热的网络对战
洛克人与火焰人再度对阵，洛克人一开始以惊人的攻击让火焰人处于劣势，谁知火野健一却利用会场的太阳能系统提供火焰人主要的能量，让它的威力顿时提升好几倍，会场的温度热得吓人，也因此影响了热斗的战斗力…
第14集 街战
伊朵为了替热斗他们庆祝第一天比赛的胜利，决定请他们到大餐厅吃饭，谁知碰上伊集院炎山，用言语奚落他们，弄得热斗对炎山提出挑战，在大街上就开始进行网络对战，引来了威利博士手下的网络领航员的觊觎…
第15集 特训！程序进阶
为了能够得到更强大的战斗力，热斗和洛克人在迪卡欧的帮助下，一起在会场的训练室进行最后的练习，而美雪看似中途出来搅局，其实是在 为热斗进行训练，热斗在对抗曼哈尼˙杰玛的魔术人时虽然使出了程序进阶，但是威力和炎山所使用出的效果相比，实在差太多了…
第16集 惊人的网络领航员
在所有单人赛的赛事结束之后，N1大赛紧接着要进行的是配对赛，第一场比赛就由萨洛关姊姊和迪卡欧配对出击，没想到她们第一次连手就碰到WWW组织的暴风人和炸弹人、面对这两个完全自律型的网络领航员，它们自己就是自己的主人操控者，看得大家全都傻眼了…
第17集 比夫司令的真正身分
比夫司令与热斗这次要连手出席配对赛，对抗自律型网络领航员暴风人和炸弹人，但暴风人它们却让洛克人和鲨鱼人脱离了主人操控者，为的就是让他们无法得到主人的芯片支持，比夫司令和热斗为了救出被带出场的两个领航员，一路向比赛会场附近的灯塔挺进，比夫司令却在这个过程中暴露了他就是阿正叔的秘密
第18集 WWW暗地里的行动
大会为了让曾经打败过一次的网络对战员还有赢得优胜的机会，特别推出了一个败部复活赛的单元，WWW组织的丹居和火野健一利用卑鄙的手段让自己被抽签系统选上，曼哈尼˙杰玛又利用易容术将一片邪恶的芯片送给美露，让萝露在比赛的时候一瞬间变成了邪恶天使，开始打自己的伙伴：洛克人…
第19集 战栗的恶魔芯片
当美露为萝露插入恶魔芯片之后，萝露的性情转眼有了绝大的变化，甚至开始攻击自己的队友，还好伊朵等人发现不对劲，开始追查是谁在遥控萝露，熟谙稀有芯片的日暮先生也适时的清醒过来，告诉热斗和美露破解的方法，才惊险的打赢了这一场。
第20集 伊朵千钧一发
眼看着炎山就要和热斗配对对抗暴风人和炸弹人了，但是炎山的父亲因为临时有事，要炎山到附近的饭店签一份40亿的合约，在与伊朵共乘一个电梯时，意外地被困在电梯里，所幸最后及时赶到会场…
第21集 最强的组合:BR旋风
炎山和热斗是参加准决赛的搭档，但是他在一上场后就将洛克人打到一边，准备独自面对暴风人和炸弹人，最后因为长剑的芯片在帮伊朵的时候早就掉了，无法使用程序进阶对付暴风人，差点害得布鲁斯惨遭暴风人的毒手，最后还是洛克人及时使用程序进阶打败了暴风人、晋级决赛…
第22集 决战的尽头
炎山没想到热斗和洛克人竟然会在N1大赛的期间进步这么多，甚至逼他必须使出进阶程序来对付热斗和洛克人，就在他好不容易得到胜利之际，竟然冒出一个自称叫法老人的网络领航员，一击就让洛克人被删除了程序，它究竟是何方神圣呢？
第23集 毁灭之王：法老人
法老人沉睡了整整20年，以世界之王自居的它，立刻利用网络在世界各地制造出各种异象，为的是证明它拥有这种力量，甚至回到科学署找寻自己诞生时的数据，而热斗的爷爷竟然就是当年创造它的人，这对热斗会有什么影响呢？
第24集 洛克人复活大作战
热斗和一班好朋友都发现自己的PET上出现了奇怪的饼图案，也都认为这和洛克人必定有一定的关系，在热斗的父亲：光博士的指示下，准备的必备的东西之后便向科学署前进，希望能够找到当初创造洛克人的基础，也就是架构，如此便能让洛克人复活…
第25集 苏醒吧！洛克人
山和布鲁斯都为了还热斗和洛克人一个人情债，来到了科学署的网络世界里只身与法老人对抗，但是即使布鲁斯已经这么厉害了，仍然不是法老人的对手，在众人的呼唤下，洛克人总算清醒，与布鲁斯一起打败了法老人，及时将人造卫星的轨道修正过来，避免了卫星坠落的危机…
第26集 诡异的幽灵船之谜
热斗一行人来到南方的岛屿：爪哇岛玩，没想到却碰上这里近来传闻中的主角：那艘幽灵船，为了救被幽灵船带走的阿正叔和小透，热斗和伊朵等人勇敢的来到幽灵船上，消灭了船上计算机中的病毒…
第27集 我要做偶像
网络上有一个新兴偶像：小秋，受到大家非常广大的欢迎，最近还主办一个真实小秋的比赛，希望能从小秋的歌迷中选出一名才艺双全的代言人，没想到参赛的人全都离奇的失踪，原来这次又是网络病毒捅的楼子…
第28集 洛克人被偷走了
热斗和洛克人这次来到天堂市，没想到在参加欢迎庆典的时候，竟然因为人多把洛克人的PET放在一边，被贫民区的小孩偷走了，热斗在找寻洛克人的时候，也因此被扯进达利尔市长和贫民区的恩怨之中…
第29集 毒蛇夫人的陷阱
米莉欧妮是一个企业的负责人，但是以收集网络领航员为乐，甚至成立了一个网络领航员博物馆，利用奖品吸引网络对战员来参加比赛，再将中意的领航员纳为己有，这次她看中的是洛克人，好在炎山也刚好在场，派出布鲁斯事实为洛克人解围…
第30集 电击妈妈的电击大作战
正当热斗在前往这趟世界之旅的下一站途中，他所搭乘的公交车竟然发生引擎故障的问题，为了能够寻求援助，热斗特别跑到附近一户人家借用电话，没想到却碰上了前WWW组织的成员：电击伯爵得挑战…
第31集 豪华的咖哩大对决
热斗这次来到世界之旅的最后一站：纳玛斯提，这里是个以咖哩为名的大都市，而热斗平时最喜欢吃的就是咖哩，于是就抓住这个机会大快朵颐，却不知这其中原来暗藏了前WWW组织的干部：曼哈尼杰玛的阴谋，一场咖哩大对决于是展开…
第32集 网络之城
在热斗进行世界之旅的期间，日本的网络中已然建立了一个名叫网络城市的虚空间，美露迫不及待的带热斗和洛克人了解网络城市，但此时伊朵家的网络却遭人入侵，害得伊朵差点被瓦斯毒死，幸好有洛克人实时阻止了歹徒的网络领航员，才没酿成悲剧…
第33集 歼灭病毒工厂
网络城市在病毒的肆虐下，竟然下起了雨，致使网络之城的数据也在逐渐消失当中，洛克人一行人为了拯救这批数据和网络之城，同心协力一同歼灭网络之城地底下的病毒工厂，总算是有惊无险的克服了这一关
第34集 电子金融大混乱
福音会的高斯˙玛格尼斯利用来日本的机会，透过日暮暗太郎的计算机将日本银行各大企业的账户内存款金额进行偷天换日的大动作，让绫小路家的存款一夕之间变成了零，金融就此混乱，经过洛克人和布鲁斯的出面，总算又让一切恢复了原样…
第35集 水坝溃堤倒数0秒
福音会为了摧毁网络世界和现实世界，在电算市埋伏了许多安装了他们的芯片的行动式企鹅冷气机，时机成熟后，便利用这些企鹅让电算市整个冰封在冰雪之中，眼看着日本全国都要遭殃，还好有洛克人、热火人的努力、才得以将冰冻人赶走，暂时解除了危机…
第36集 电算市南极化计划
福音会为了摧毁网络世界和现实世界，在电算市埋伏了许多安装了他们的芯片的行动式企鹅冷气机，时机成熟后，便利用这些企鹅让电算市整个冰封在冰雪之中，眼看着日本全国都要遭殃，还好有洛克人、热火人的努力、才得以将冰冻人赶走，暂时解除了危机…
第37集 红色的闪光
前WWW组织的干部火野健一的网络领航员：火焰人受到病毒工厂和冰冻人的连续攻击，计算机数据已经遭到严重的损害，在名人的建议下，将他的战斗经验值移植到热火人的身上，果然成功的将冰冻人打退，但是他们接下来还会面对福音会什么样的阴谋呢？
第38集 剪刀人兄弟太厉害了
剪刀人五兄弟听了长老说的故事之后，认为洛克人是个十恶不赦的大恶人，就冲动的决定要为世人除害，而这点正好中了阴影人的阴谋，洛克人被困在不知名的网络之城里，还好有炎山和布鲁斯帮忙，才打退了阴影人，洛克人也才得以回到热斗的身边…
第39集 奶油岛公主
奶油岛是个以科技文明的小国，这次奶油岛的公主为了推广反病毒程序特别来到日本，没想到典礼却因为细故必须延期举行，原来是奶油岛的布莱德公主见到这个难得的机会，特地退除掉公主的身分，在热斗的带领下在日本玩了一天…
第40集 和我战斗吧！
荒驹虎吉是个网络西洋棋的高手，受到阴影人的挑拨，便来到东边的城市寻找能够和他一决高下的网络对战员：热斗，但是热斗对网络西洋棋一窍不通，还好有美露和萝露在一旁帮助，才得以不致出丑，而虎吉最后也被他们的友情所感动了…
第41集 名犬拉修
网络世界的猫病毒在一次雷击的晚上跑出了研究所，让网络世界里的网络领航员和所有病毒都开始慢慢变成了猫，为了挽救大家的危机，热斗的爸爸还特地赶回来与研究所的人员制造疫苗程序，最后才有惊无险的让一切又恢复了原状，但拉修却是这次事件中最大的受益者，从此可以随出现在现实世界中…
第42集 我要转任到福音会工作
前WWW组织唯一的女干部：色绫丹居受到福音会干部的挖角，决定转任到福音会工作，没想到她一心想要再度发光发热的梦想没实现，反而彻底了解了福音派会干部高斯对WWW组织的鄙视，遂决定回到WWW组织的朋友身边…
第43集 带我去打棒球吧
热斗的班上来了一个转学生：星田球太，因为他父亲星田球马被交换球员的关系，必须常常搬家，更换学校，好不容易才习惯了前面的学校，又得转学，热斗为了替他打气，特地在球场与他以前的朋友进行一场网络棒球赛，也因此建立了深厚的友谊…
第44集 骑士人背叛主人了
奶油岛布莱德公主的网络领航员骑士人，不知因为什么原因突然失控，恣意进行破坏，甚至还想破坏最重要的防火墙，布莱德公主只有求助于热斗，最后热斗他们才发现这一切原来是来自黑暗之岛的烧夷弹人搞的鬼，所幸一切还得以挽救…
第45集 让我们到那个月球去
比夫司令这次上月球去进行一些系统的修复工作，没想到会在月球上发生意外，他身上的氧气又无法维持太久的时间，热斗等人在一次巧合中得知比夫司令出事，便前往宇宙开发局，协助搭救比夫司令，也是因此才知道原来有个名叫星球人的网络领航员霸占了月球…
第46集 威利博士的遗产
威利博士在生前事先预录了一段画面，声明他早已将自己的大脑复制在一枚芯片上，作为WWW组织东山再起的依据，为了得到这枚芯片，前WWW组织的四大干部和 福音会的高斯、还有热斗等人都急忙赶到一个海岛上，而众人也在这里发现了一个惊人的秘密：原来高斯和电击伯爵竟然是亲兄弟…
第47集 网络赛车的大赛
伊朵父亲经营的卡布冈公司最近新推出了一种网络赛车为了达到宣传和纪念的目的，特地在网络城市举办了第一届的网络赛车大赛，广邀各路好手参加，参赛者可以透过PET插入附属芯片随时更新赛车的配件，最后的优胜眼看就要落入布鲁斯或洛克人之手、没想到…
第48集 计算机的魔物
福音会的首领这次利用一个计算机魔物，在世界各地的网络之城恣意行动，吃了不少的网络领航员，陆续有网络领航员失踪的消息便不胫而走，为了查明其中原因，大家都动员了许多力量，但洛克人和布鲁斯连手都不是这个福音兽的对手，它究竟还会引发什么样的灾难呢？
第49集 福音寿
神秘的网络领航员：霍提人的出现引起了福音会首领的注意，因为福音会派出的福音兽竟然在看到霍提人之后就立刻转身而去，冷冻人奉命除掉霍提人，却碰上热火人前来复仇，就在福音兽一步一步统治了网络世界时，幕后的首脑：威利博士才露出了他的真面目…
第50集 霍提人
就在热斗等人和前WWW组织的重要干部连手起来对抗福音的时候，他们竟然意外的发现，一直躲在幕后控制福音会的人竟然是威利博士，色绫丹居和曼哈尼杰玛在得知这个事实后，都决定放弃攻击，而福音又将法老人的化身：霍提人给吞掉了，热斗他们到底该怎么办才好呢？
第51集 崩溃的时刻
面对福音强大的威力，连霍提人都被它吸收了，为了阻止福音将网络世界全部吸光，洛克人和热斗决定使用额外密码，就在密码的力量消失之后，洛克人竟然也开始进行第五段的变换模式，也因此彻底将福音兽打倒，拯救了网络世界…
第52集 绫小路家的秘密
热斗等人到伊朵家去吃蛋糕，没想到却碰上吸尘器失控的局面，被病毒感染的吸尘器把所有点心和洛克人它们的PET都吸进去了，弄得热斗一行人不得不到伊朵家布满机关的两个神秘区域探险，处处提心吊胆的…
第53集 比夫司令对抗热斗
日暮先生和阿正叔都非常爱慕热斗的老师：玛莉老师为了争取她的芳心无所不用其极，但在日暮先生得知玛莉心仪比夫司令之后，就决定向比夫司令挑战，进行一场堂堂正正的网络对决，赢的人就可以赢得与玛莉老师约会的机会，没想到最后赢的人却是…
第54集 奇小欧来到镇上了
迪卡欧的弟弟奇小欧一直在阿梅洛柏市就读那里的天才幼儿园，这次到日本来玩三天，迪卡欧为了在弟弟面前树立哥哥的形象，特别请大家帮忙配合演一出戏，谁知刚好卷入曼哈第一餐厅和隔壁的乌龙面店之间的纷争，差点让这个谎言曝光。
第55集 布鲁斯漫长的一天
炎山和热斗网络对战到正精采的时候，突然接到公司的通知表示要他去处理一个合约的签署，炎山赶往指示的地点之后，却发现是一家不起眼的公司，但在他耐心的等待下，终于感动了这家公司的老板，虽然这一天内一波三折，最后还是取得了合约…
第56集 病毒旋风(完结篇)
热斗的爸爸光博士正在研究一项将计算机世界实体化的软件，没想到研发完成后，竟然因为潜藏在购物广场服务器中的病毒入侵次元核心，使得整个装置产生不稳定的现象，让病毒入侵到真实世界中，热斗一行人在得知这个消息后，立刻赶往现场扫毒…
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