本文目录
奶油玉米粒的做法视频
做法：炒
口味：奶香味
难度：新手尝试
分类：
家常菜
热菜
午餐
晚餐
素食
步骤
奶油玉米粒
这个办法要用到两个常见厨房工具：菜刀和刨皮刀。菜刀，无论中式西式都可以，而刨皮刀则必须使用那种一端有尖刃的。
第一步，首先要把玉米棒子切成小段，每段的长度不能超过刨皮刀刀刃。
奶油玉米粒
为啥哩？因为我们要用刨皮刀先在玉米棒子上切出一条缝隙，所以二者的长度必须般配。
奶油玉米粒
把玉米棒子小段立在砧板上，一只手扶好，然后用另外一只手握住刨皮刀对准玉米粒的根部压下去，一刀下来，大概能够把两排玉米粒给切下来。不过相对来说因为刨皮刀的刀刃呈现弧形，切下来的玉米粒还是有些不太完整，不要担心，这刨皮刀的作用只是打开缺口而已，咱们的超级大杀器在后面呢。
奶油玉米粒
找一把比较锋利的菜刀，中式、西式、日式都可以，让刀刃与玉米轴线平行，对准玉米粒的根部轻轻切下去，切的时候不要过度用力，每一刀下去应该只切下一排玉米粒，然后稍稍转动玉米棒子，继续切下一排玉米粒。
奶油玉米粒
因为每刀下去只切一排，所以切下来的玉米粒粒形非常完整，切下来的玉米芯子外表也非常光滑。lg每次切完总是拿着那芯子自我陶醉欣赏一番，不过这玉米芯子实在没啥用处，所以陶醉欣赏完毕还是把它们扔进垃圾桶完事。
奶油玉米粒
新鲜玉米粒可以烹调许多菜肴，还能跟白米一起煮出清香四溢的玉米粥，今天这里介绍一个最简单的奶油玉米粒。所谓“奶油”，其实是黄油，台湾国语经常把奶油黄油混为一谈，其实是完全不同的东西，虽然都是从牛奶里面提炼出来的。kfc里面供应的玉米棒子上涂的就是黄油，不过这些可怜的小家伙在漫长供应链当中不知道要速冻解冻多少次，所以到了消费者口中的时候，一幅沧桑的调调也是情理之中。今天我们就用绝顶新鲜玉米烹调一道完全不一样的奶油玉米粒，相信一定能够给你带来惊喜。
首先取一个平底不粘锅，预热一分钟后放进15克黄油：
奶油玉米粒
黄油融化后很快形成一层泡沫，等这些泡沫开始消退的时候，就把250克新鲜玉米粒放进去，迅速翻炒，让每个玉米粒上都能涂抹薄薄一层黄油。
红灯食品 黄灯食品和绿灯食品
一、红灯类食物，尽量远离
高糖类，各种糖果、甜巧克力、甜饮料、甜点、冰淇淋、炼乳、果酱等；
高脂肪类，油炸食品（炸鸡、薯条、用煎炸方法制作的菜肴等）、含油主食（酥饼、葱油饼、油条、麻团、麻花等）、饼干、蛋糕、派、锅巴、薯片、烹调油（各种炒菜油）、高脂加工肉类（中式香肠、灌肠、烤肠、培根等）、黄油、奶油等；
高盐类，味精、浓汤宝、果脯蜜饯、酱腌菜等；有致癌风险的食物，酒精、槟榔、烟草、霉变的食物、有哈喇味的食物等。
二、黄灯类食物，控制摄入量
谷类制品，如大米和面粉制成的各种主食、面包、各种面点小吃，只能作为主食在正餐食用，不能作为零食；
坚果类食物，如花生、核桃、榛子、巴旦木、开心果、松子等，每天限一小把；
鱼肉蛋类，每天1.5~3两瘦肉、鱼虾，1~2个蛋；水果类，西瓜、苹果、梨、橘子、桃、草莓、葡萄等，每天限400克以内。
三、绿灯类食物，应该常吃
无淀粉蔬菜类，如绿叶菜、茄果类等，注意要低温少油烹调；
含淀粉蔬菜类，如土豆、红薯、芋头等，用它们来替代主食；
血糖反应较低、膳食纤维较高的杂粮和杂豆，如燕麦、红豆、绿豆等，烹调时不要添加油、盐和糖。考虑到国人奶制品和豆制品摄入不足，这两类也应划为绿灯类食物。
扩展资料
合理搭配才能吃得健康
运用红绿灯的概念控制饮食，是为了让大家更清晰地分辨和了解食物属性，有选择的搭配。具体来说包括三方面：
一、高糖、高脂肪食物尽量不吃或少吃。冰淇淋、甜饮料、甜点等食物含糖量超标，极易引起肥胖；油炸食品都是高热量、高脂肪、高胆固醇的“三高食品”。这些食物中营养成分少，过多食用还会增加饱腹感，影响正餐进食，长期食用，易加大儿童糖尿病、心脏病等发病风险。
二、黄灯区食物保证正常饮食，不要多吃。坚果和油籽脂肪含量为40%～70%，以不饱和脂肪酸为主，有利于提高血液中高密度脂蛋白胆固醇（“好胆固醇”）的水平，还富含多种维生素和矿物质等，但它们热量偏高，不要超过每天1把（去壳量）。
三、绿色食物无需限量。绿叶菜、水果等食物热量低，纤维含量大，能为膳食提供大量的钾、钙、镁元素。
科目三怎么才能一把过
科目三是令不少学员感到头疼的科目，除了很多一出错就挂科的细节，还因为科三考试随时都可能受到其他车辆的影响。想要一次通过科目三，首要克服的，其实是紧张的心理；然后是理解科三考试操作的思路；最后才是技巧的掌握问题。
科目三怎么才能一次过？
一、别被紧张影响发挥
紧张的情绪会让学员失去判断、思考的能力，有的学员甚至会紧张得手脚发抖，紧张时最易出错的问题：
1、起步问题
起步挂科，80%都是因为紧张，不是离合没控制好，就是手刹忘记拉起。利用口诀起步，不容易遗漏操作：
一踩二挂三灯四喇叭
五抬六拉七油门
（不同习惯操作不一、顺序不一）
要注意车辆是否停在了陡坡，这比平常起步要更加注意离合和松刹车的时机。
2、熄火问题
熄火后不能慌，更不能直接打火，熄火以后第一时间应该拉手刹，挂空挡。
如果是技术问题，多练总能解决，但如果总是让自己处在一种不自信、紧张的情绪，那没有人可以帮助到你。
二、理解考试原则
细节很难记？遇到其他车辆怎么应变？理解这个“安全礼让”原则，科三细节就不用死记硬背，而是自然而然水到渠成。
因不理解安全原则的扣分问题有：
1、灯光问题：模拟出错，忘打，打灯不充分
灯光有照明和提醒的作用。只要有大幅度打方向盘的操作，如变道、起步等，都要用到转向灯，告诉其他车辆下一步操作。打灯后3秒再转向，给别人反应的时间。
2、减速问题
当听到“通过××”指令的时候，要注意减速，这个操作目的是让学员注意路面行人或其他车辆的情况。
3、观察路面问题：不注意看后视镜
考试要求左右摆头，不是机械动作，留意左右两侧的车辆如何行驶，这会影响到掉头、进入路口等操作。
注意：
在车辆较多的考场，遇到阻碍可以减速，让其他车辆先行，甚至停车。但要提前判断，不要等指令发出后才匆忙避开或让考官踩下副刹车。
三、突破技巧问题
1、直线行驶：方向跑偏
①直线行驶前控制好速度，保持匀速
②看前远方，视线越远越不容易跑偏，利用参照物
②控制好方向盘，及时调整，调整动作轻、幅度微小
2、加减挡位
①及时换挡，科三速度挡位建议：时速10~30公里，二挡；时速20~40公里，三挡；时速超过40公里可以挂四挡。
②离合踩到底，换挡时注意不要低头看挡位，同时左手控制好方向盘
3、靠边停车
①听到口令第一时间打右转向灯
②提前减速减挡，找准停车位置（没有其他车辆阻碍）
③当雨刷头与路边缘线重合时回方向盘，观察后视镜，车身与边缘线临近平行时停车
④没有听到“考试合格”的指令时，不要解开安全带下车
科目三考试内容及操作
1、 上车准备：
绕车一周听到“经过车前和经过车后“语音后，观察车辆周围环境，确认安全后上车，调整座椅、后视镜、系好安全带后检查制动器、挡位及灯光和发动机状态（发动机处于启动状态）。
2、 模拟灯光：
如何一次性通过科目三？这样考试通过率达90%以上按语音提示完成相应的操作：
1） 请开启前照灯。（近光灯）
2） 夜间在照明良好的路段下行驶；(近光灯)
3）夜间在无照明路段下行驶； （远光灯）
4） 夜间通过急弯；（远近光交替1次以上）
5） 夜间同方向近距离跟车行驶；（近光灯）
6）夜间通过没有交通信号灯控制的路口 （远近光交替1次）
7） 夜间超越前方车辆 （远近光交替1次，还必须打一个左转）
8） 夜间通过拱桥；（远近光交替1次）
9） 夜间与机动车会车；（近光灯）
10） 夜间通过人行横道（远近光交1次）
11） 夜间通过坡路（远近光交替1次）
12） 夜间临时停车；（开示廓灯和双闪）
注意：做远近光交替的项目最好交替使用3次；完成本项目时检查是否将灯光全部关闭。
3、起步：
起步前检查车门是否完全关闭，侧头观察后方交通情况，开启转向灯、鸣笛、挂挡、松驻车制动起步。起步过程平稳、无晃动、无后溜、不熄火。
注意：起步顺序：左转向灯-----喇叭（最好按两下）-----离合----挂档
1）起步，发动机转速应低于2500转。
2） 起步开启左转向灯，开启时间必须大于3s。
3） 起步必须用低速档—1档2档(建议都用一档起步)
4、路口左转弯：
开启左转向灯后通过内外后视镜观察左右前后的交通情况，踩刹车制动器缓慢左转弯。
5、通过人行横道：
踩刹车制动器使车速不超过25码缓慢通过。
6、加减档：
按照“2挡——>3挡——>4挡——>3挡——>2挡”的顺序，
采取一挡一离合的方法逐级加减，项目操作距离不超过150米，听到项目结束语音之后再换到3档。
7、直线行驶：
需要保持平稳的方向，没有大方向偏转（偏转角度小于2度），评判速度要求达到40码以上且速度与挡位必须匹配。
8、超车 ：
必须从外车道向里车道进行项目操作
1）项目距离设置为150米。
2） 必须满足从右车道à左车道à右车道的动作。
3）在左车道行驶最少6秒且注意项目距离（超车道上必须满足车速大于25km/h的速度，最好小于30km/h）
9、学校区域：
踩刹车制动器使车速不超过25码缓慢通过。期间不能鸣笛。
10、会车：
必须强制刹车，以刹车信号为准
11、掉头：
打左转向灯，踩刹车制动器使车速不超过30码缓慢通过。
12、变更车道：
1） 变更车道项目距离为100米；
2）变更车道检测在变道过程中，是否开启了相应的转向灯，并且满足3s。
3） 变更车道检测在相应的距离内，是否完成了变道动作。
13、直行通过路口：
踩刹车制动器使车速不超过25码缓慢通过。
14、通过公共汽车站：
踩刹车制动器使车速不超过25码缓慢通过。
15、路口右转弯：
16、靠边停车：
开启右转向灯通过内外后视镜观察后方和右侧的交通情况，减速向右边缘线靠近，平稳停车。
（注：1、16个项目中的前15个项目未完成，无法靠边停车。2、停车后按“转向灯-刹车-手刹-退档-解安全带-将车熄火-开关车门“顺序操作。）
8090后有哪些童年的零食回忆品牌
伴随着童年时光的逝去，长大成人、成家生子的我们这批90后已经“老了”。小时候吃的零食已经可以用“年代久远”和“年代感”来形容了。今天咱们就来盘一盘，5种“年代久远”具有年代感的5种零食，那可是大部分90后的童年回忆，这些零食味道没变还在卖。那么现如今依然常见的“年代感”零食，你还记得吗？你吃过几种？
1.咪咪虾条，说到童年零食，想必很多人对“咪咪虾条”印象颇深吧？小时候经常去小卖部里买上一包，吃的时候也舍不得一下子吃完，总是一根一根慢慢吃。只有关系特别好的同学才能从手里分去几根“虾条”尝尝鲜。“咪咪虾条”色泽金黄，吃起来鲜香酥脆，独立小分量包装特别方便携带。
这么多年了，咪咪虾条的包装还是很经典，上面带有“咪咪”两个字，还画了一只抱着吉他的猫咪，看了让人记忆犹新。吃起来也还是那个味道，现在去超市也可以买到它，追剧吃零食的时候备上它简直太享受了。一大袋里面就有40小包，而且价格还不到20元，这样算下来它的价格也是相当便宜了。
2.
AD钙奶
，小时候最喜欢喝的饮料就是AD钙奶了，酸酸甜甜的口感简直是我们小孩子的最爱，每次一哭的时候大人总会带到小卖部里买AD钙奶，插上透明的塑料管，小口小口地品尝着，那是童年时期让人满足的事情之一了。
现在长大了，想喝的时候随时可以喝上，而且我每次喝的时候喜欢一整排一起上，喝完一整排也觉得不尽兴，毕竟那个味道勾起了太多的童年回忆。喝的时候还可以把它先放在冰箱里冷藏一会儿再喝，口感冰冰凉凉的更加美味哦！
3.大大泡泡糖小时候买这种大大泡泡糖的时候，不仅因为它可以吐泡泡，而且还因为它有赠送的贴纸，每次剥开包装纸后，第一件事就是把泡泡糖塞在嘴里，而第二件事就是撕下里面赠送的贴纸，贴在手上向同学炫耀。
那时候的大大泡泡糖，一块也只需要一毛钱，每次拿上五毛钱就可以买到五块，放到嘴里嚼到没有味道的时候都舍不得吐掉。虽然现在还有卖，但是吃的人也越来越少了，个人觉得它吃起来香精味比较重，对于现在的小朋友来说，偶尔吃吃还可以，但是还是尽量少吃一点。
4.无花果丝
，小时候总以为无花果丝其实是无花果，长大后才知道它是萝卜丝，颇有一种被人欺骗了的感觉，不过也不能减少我对它的喜爱，现在偶尔还是会买上几包来尝尝，酸甜的口感吃起来真的很开胃，适合胃口不好的时候来上一包。
它是细细长长的形状，小时候吃它的时候总是会一根一根放在嘴里慢慢咀嚼，有时候吃上一包会觉得牙齿被酸倒了，之后嘴里还会有回甘的味道。每一包都是独立小包装的，吃的时候很方便，价格也不贵，想吃的话可以入手试试。
5.
瑞士糖
，小时候过年的时候，家里总是会买上一包瑞士糖，四方形的造型再加上五颜六色的包装纸，每一种颜色的包装纸都代表着不同的口味，吃起来酸酸甜甜的，还有点粘牙。那时每次分糖果时总喜欢把每个颜色挑上一块，放在口袋里慢慢吃。
浓浓的奶味再加上水果味，用来哄小孩再适合不过了，小时候吃瑞士糖可是不多见，毕竟它的价格也不便宜，而现在想吃的话都可以随时买了，一盒200粒还不到30块钱，喜欢吃糖的小伙伴可不能错过。
好了！5种“年代感”的零食分享就到这里了，你们对它们是否记忆犹新？你们又吃过几种呢？这些零食以前有着特别高的人气，现如今依旧活跃于校园小店，经常能够看见，味道一点儿也没变。
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