一般现在时在英语中不仅用于表示常态或习惯，还可以表现出进行时的意义。这主要有两种情况：一是表示当前正在进行的动作，如"I am watching TV."；二是表示一种常态或习惯，如"He is always talking in his sleep."。选择正确的时态需要根据语境。
一般现在时表现在进行时有以下两种情况：
1. 表示当前正在进行的动作
当我们想表达当前正在进行的动作时，可以使用一般现在时 + 现在分词。例如：
- I am watching TV. (我正在看电视。)
- She is reading a book. (她正在看书。)
- They are playing soccer. (他们正在踢足球。)
这些句子中，一般现在时表达了当前正在进行的动作。
2. 表示一种常态或习惯
另外一种情况是，即使是表达一种常态或习惯，也可以用一般现在时表现出进行时的意义。例如：
- He is always talking in his sleep. (他总是梦话连篇。)
- She is constantly checking her phone. (她经常查看手机。)
- They are forever arguing about politics. (他们总是在争论政治问题。)
这些句子中，虽然用的是一般现在时，但它们都表现出了一种常态或习惯，即时刻或经常发生的动作。
