过去进行时是英语中的一种时态，用于描述过去某个时刻正在进行的动作或状态，或者过去某个时段内的连续性动作。它由“was/were + 现在分词”构成，强调动作正在进行，与过去简单时态的区别在于前者强调动作正在进行，而后者则只是描述过去的事情。理解和掌握过去进行时的用法对于提高语言表达能力至关重要。
过去进行时的主要意义是强调过去某个时刻正在进行的动作或状态，同时也可以用来描述过去某个时段内的连续性动作。
例如：
- I was studying English at 8 p.m. yesterday. （我昨天晚上8点正在学英语。）
- She was watching TV when I called her. （我给她打电话时，她正在看电视。）
- They were living in New York for five years before moving to London. （他们在伦敦之前在纽约住了五年。）
需要注意的是，过去进行时与过去简单时态的区别在于前者强调动作正在进行，而后者则只是描述过去的事情。因此，过去进行时通常在过去简单时态中被插入，以突出强调。
例如：
- I was playing tennis when it started raining. （我在打网球时，突然下雨了。）
在这个句子中，过去进行时的“was playing”强调了动作正在进行，而“started raining”则使用了过去简单时态。
