现在完成时和一般过去时都用于描述过去的事件，但现在完成时强调过去发生的事情对现在的影响，通常与现在的时间状语连用，而一般过去时强调过去的时间，通常与过去的时间状语连用。选择使用哪种时态取决于具体情况。
现在完成时
现在完成时通常用于描述过去发生的动作对现在产生的影响。它通常由have/has + 过去分词构成，例如：
- I have seen that movie before.（我以前看过那个电影。）
- He has just finished his homework.（他刚刚完成了他的作业。）
现在完成时通常与现在相关，因此常与表示现在的时间状语连用，如：
- I have eaten breakfast already.（我已经吃过早饭了。）
- She has been to Paris twice.（她去过两次巴黎。）
一般过去时
一般过去时则用于描述在过去某个时间发生的动作或状态。它通常由动词的过去式构成，例如：
- I watched a movie last night.（昨晚我看了一部电影。）
- She lived in London for three years.（她在伦敦住了三年。）
一般过去时通常与过去的时间状语连用，如：
- She studied hard for the exam yesterday.（她昨天为考试努力学习了。）
- They went to the beach last summer.（他们去年夏天去了海滩。）
