在英语中，使用“for”表示时间段时，应选择适当的时态以准确表达时间的持续性和范围。现在完成时表示从过去某时开始至现在的持续时间，如“I have been studying English for two hours.”；过去完成时表示从过去某时开始至另一特定过去时刻的持续时间，如“I had been studying English for 6 months by this time last year.”；过去进行时强调过去某一时间段内正在进行的动作，如“I was studying English last night.”
首先，我们需要明确一点：for时间段通常表示一个持续时间，因此我们需要使用表示持续时间的时态。现在，我们来看一下具体的时态应该如何选择。
现在完成时
我们可以使用现在完成时来表示从过去某个时间开始一直延续到现在的一个时间段。例如：
- 我已经学习了两个小时英语。 (I have been studying English for two hours.)
在这个例子中，我们使用现在完成时来表示从过去的某个时间开始一直学习到现在，强调的是这段时间的持续性。
过去完成时
如果我们想要表示过去某个时间开始一直延续到某个具体时间的一个时间段，我们可以使用过去完成时。例如：
- 我在去年的这个时候已经学习了6个月的英语了。 (I had been studying English for 6 months by this time last year.)
在这个例子中，我们使用过去完成时来表示从去年这个时候开始一直学习到6个月后，强调的是这段时间的持续性，并且使用了“by this time last year”来指明具体的结束时间。
过去进行时
最后，如果我们想要强调在一个过去的时间段内正在发生的动作，我们可以使用过去进行时。例如：
- 我昨天晚上在学习英语。 (I was studying English last night.)
在这个例子中，我们使用过去进行时来强调这个动作正在进行中，并且使用了具体的过去时间“last night”。
