完成时态在英语中常用于表示过去的经历或事件对现在的影响，表示一个动作已经完成，或表示一个动作已经发生了多次。例如，"我已经在纽约住了三年了"，"她已经完成了她的作业"，和"我已经去过日本三次了"。掌握完成时态的使用对提高英语写作和口语表达能力非常有帮助。
那么，在日常生活和写作中，什么时候应该使用完成时态呢？
1. 表示过去的经历或事件对现在的影响
当我们想要谈论过去的经历或事件对现在造成的影响时，使用完成时态是非常合适的。例如：
- I have lived in New York for three years. (我已经在纽约住了三年了。)
这句话表达了说话者目前正在纽约居住，并且强调了他之前已经在那里住了三年。因此，在这种情况下使用完成时态是非常恰当的。
2. 表示一个动作已经完成
完成时态也可以用来表示一个动作已经完成。例如：
- She has finished her homework. (她已经完成了她的作业。)
这句话强调了动作已经完成，而且现在她已经可以做其他事情了。
3. 表示一个动作已经发生了多次
在某些情况下，完成时态还可以表示一个动作已经发生了多次。例如：
- I have visited Japan three times. (我已经去过日本三次了。)
这里的完成时态表明说话者已经多次去过日本，强调了这一事实。
