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周一到周五补课时间怎么安排合适
方法步骤:一、点击桌面WPS文字,打开WPS文字主界面。
二、找到上面第2排菜单符号1/2/3竖排带横线,点击其右侧倒三角符号。
三、点击自定义编号,弹出项目符号和编号对话框。
四、选中要编辑的格式;点击自定义。
五、在自定义编号格式中输入星期的前缀。
六、这样就生成了星期编号,星期一的内容写完后,按下回车键,就出现星期二,在星期二后面编辑工作内容,写完后再按一下回车键,出现星期三,以此类推。这样就完成了周工作计划表的编制。
一周时间安排表格图
周一:上班
周二:上班
周三:上班
周四:上班
周五:上班
周六:睡觉
周日:睡觉
小班第一周周计划表内容
小班开学第一周计划:
一周总要求:新学期,教师首先稳定幼儿的情绪,使其尽快熟悉和适应幼儿园的集体生活。
综合:开学第一天
目标:
1、感受开学第一天与老师,同伴见面的快乐,能发现同伴和班级环境的变化。
2、能参与制定组名的讨论,自由选择喜爱的小组,知道一日活动的主要常规
体育:球门叮当响
目标:
1、让幼儿滚接大皮球,锻炼手臂力里。
2、让幼儿体验合作的愉快,培养幼儿对体育活动的兴趣。
2、26(星期五)
综合:搓元宵
目标:
1、能用湿糯米粉并能团的较圆。
2、能感受元宵节的快乐。
音乐游戏:袋鼠妈妈
目标:
1、能理解歌词的基础上会唱歌曲,能两人组按节拍做蹦跳步,并根据歌词大意创编出各种
表现亲热的动作进行游戏能遵守游戏规则。
2、感知小袋鼠和妈妈之间的亲情,增强保护动物的意识。
附歌词:ㄍ袋鼠妈妈》
袋鼠妈妈有个袋袋,袋袋里面装个乖乖,乖乖和妈妈相亲相爱,相亲相爱。
扩展资料:
幼儿园小班常规管理细则:
一、来园活动
幼儿常规活动
1.能衣着整洁、高高兴兴上幼儿园,能向老师问早、问好,能与家长说再见。
2.能接受晨检,按号数插好自己的晨检牌。
3.不带危险品、零食入园。能将外衣、帽子等放在固定地方。
4.学习双手轻拿轻放小椅子。
5.玩桌面游戏时,能保持安静,不随意走动,不影响别人。
一周的菜谱怎么安排表格里
如下:
1、主食上粗细搭配,选择燕麦、糙米、黑米、玉米、小米、粳米、面粉等粗细杂粮,根据自己的口味喜好食用粥、米饭、馒头、花卷、包子、面条、饺子等,食用时要做到干稀搭配。
2、菜肴上要保证蔬菜的供应,蔬菜宜选择应季的,像根菜类(萝卜、胡萝卜等)、鲜豆类(绿豆芽、黄豆芽等)、茄果、瓜菜类(茄子、西红柿、青椒、黄瓜、南瓜等)、嫩茎、叶、花菜类(白菜、油菜、菜花、竹笋等)、薯芋类(山药、芋头等)这些类别最好都要吃到。
3、肉类上要保证每周食用一次动物肝脏,为了制作方便一周应吃二三次鱼类,肉类也是如此,并根据季节选择适宜的肉(如秋季选择鸭肉、猪肉,冬季选择羊肉、狗肉等)。
4、豆类及其制品每周最少应食用三次以上;奶类每天宜喝一袋奶,水果每天也应保证,蛋类要保证每天一个或二天一个。
一周七天的菜谱安排
1、星期一
早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。
中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。
晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、星期二
早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳
中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。
晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、星期三
早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)
中餐:馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。
晚餐:炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。
4、星期四
早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个
中餐:米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。
晚餐:豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。
5、星期五
早餐:菜包子、牛奶(或豆奶)、
中餐:米饭、炒菜花、辣子鸡丁,香菇青菜汤。
晚餐:芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。
6、星期六
早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个
中餐:米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。
晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。
7、星期天
早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个
中餐:米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。
晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
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