近年来，随着社交媒体的普及，人们经常在朋友圈发布自己的生活状态。有些人会在朋友圈中形容自己很忙很累，下面就让我们来看看如何形容这种状态。
首先，我们可以用词语“忙疯了”来形容这种状态。这种表达方式强调了忙碌程度，让人感受到这个人确实非常忙。例如：“最近工作太忙了，忙疯了，每天都要加班到很晚。”
其次，我们可以使用“忙得不可开交”来形容。这种表达方式强调了忙碌的程度，和任务的紧迫性。例如：“这段时间忙得不可开交，每天都在处理各种事情。”
除此之外，我们还可以用“忙得焦头烂额”来形容。这种表达方式强调了忙碌所带来的压力和疲惫感。例如：“最近忙得焦头烂额，每天都是一件接着一件的事情，真的很累。”
最后，我们可以使用“忙得不可开交，疲惫不堪”来形容。这种表达方式既强调了忙碌的程度，又强调了疲惫感。例如：“这段时间工作特别忙，忙得不可开交，疲惫不堪，真的需要好好休息一下。”
总之，在朋友圈中形容自己很忙很累，我们可以使用以上几种表达方式来让人们更加明白自己的状态。但是，我们也要注意，不要总是抱怨自己的忙碌，要学会适当调整自己的状态，让自己更加轻松愉快地度过每一天。
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