英语语法中的过去完成时是一种复杂的时态，它用于描述在过去某一时间点之前的完成动作，通常是指两个具体的过去事件之间的先后关系。在使用过去完成时时，我们可以加入一些时间段来进一步明确时间的先后顺序。
举个例子，假设今天是2021年10月1日，我们要描述昨天的一些事件。如果我们这样说：“我昨天晚上看了一部电影。”，这并没有明确这个事件和其他事件之间的先后关系。但如果我们这样说：“我昨天晚上看了一部电影，然后我去睡觉了。”，这样就清楚地表明了两个事件之间的先后顺序。
在过去完成时中加入时间段也是同样的道理。比如说：“我已经打扫了房间两个小时了。”，这样的语句就明确地表明了动作发生的时间和持续的时间。
总之，加入时间段能够更加清晰准确地描述事件的发生时间和先后顺序，让我们的语言表达更加生动有力。
