健康是一个涵盖身体、心理和社会各个方面的综合概念。它不仅仅是指身体健康，还包括心理和社交健康。健康的定义因人而异，因为每个人的健康状况都不同。
首先，身体健康是健康的重要组成部分。它是指身体各个系统正常运转，没有疾病或伤害的情况。身体健康可以通过保持健康的生活方式来实现，例如良好的饮食习惯、适度的运动和足够的睡眠。
其次，心理健康也是健康的重要组成部分。它是指人们的情感、认知和行为方面的健康。心理健康可以通过学会积极思考、处理压力和情绪管理来实现。
最后，社交健康也是健康的重要组成部分。它是指人与人之间的互动和社交关系，包括与家人、朋友和社区的互动。社交健康可以通过积极参与社交活动、建立支持网络和学习沟通技巧来实现。
综上所述，健康不仅仅是身体健康，还包括心理和社交健康。保持健康的生活方式、学会积极思考和情绪管理、积极参与社交活动和建立支持网络都是实现健康的关键。
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