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早餐中餐晚餐餐后血糖不同
早餐breakfast
午餐lunch
晚餐supper
想问一下面试结果怎么问
您好,通常早上的叫做早餐,中午的称为中餐或者午餐,下午的称为晚餐,晚上的称为宵夜,晚上吃的不叫晚餐呢,若帮助到您,望采纳,祝您生活愉快!
早餐中餐晚餐的英文是什么
统称正餐
早餐中餐晚餐属于哪一类
早餐、午餐、晚餐属于餐饮类。
在中国及世界的许多国家,吃是一种文化。一般一日三餐,分吃早饭、午饭和晚饭,在许多大中城市,许多人形成了吃夜宵的习惯。 吃饭是人摄入能量的主要方式。因为,吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。
扩展资料:
吃饭时间表:
早餐──7:00
这时可能还刚起床,可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒状态,能最高效地消化吸收食物中的营养成分,是早餐的最佳时间。
满分早餐:1个橙子+1杯咖啡+2片全麦面包+1个鸡蛋。各位上班族想要拥有一个精力充沛的上午,就要注意这个营养早餐。
加餐──10:30
要知道,在早上7点到10点之间的这个时间段,体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上40%。所以,此时需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量,来帮你集中精力、保持积极的工作状态。
午餐──12:00
满分午餐:含丰富纤维的蔬菜+红肉类肉食+主食。
参考资料来源:百度百科-吃饭时间
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